Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Boulghour (Duru) ist ein Produkt aus der Kategorie „Bulgur“. Es liefert 347 kcal (1.505 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 100 g enthält etwa 347 kcal, das sind 17 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 87 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 25 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 50 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Frankreich und Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.505 kJ / 347 kcal | 17% | 1.505 kJ / 347 kcal |
| Fett | 1,7 g | 2% | 1,7 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 2% | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 69 g | 27% | 69 g |
| Zucker | 2,8 g | 3% | 2,8 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 9,4 g | 38% | 9,4 g |
| Eiweiß | 11 g | 22% | 11 g |
| Salz | 0,06 g | 1% | 0,06 g |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 133 Produkten der Kategorie „Bulgur“.
Zutaten
Boulghour extra fin de _blé_ dur
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Boulghour?
Boulghour enthält 347 kcal pro 100 g, das sind etwa 347 kcal pro Portion von 100 g.
Welche Zusatzstoffe enthält Boulghour?
In der Zutatenliste von Boulghour wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Boulghour enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Boulghour folgende Allergene angegeben: Gluten. Prüfen Sie immer die Verpackung.
