Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Grüne Linsen
Despar · 500g
- Barcode
8001300437376- Kategorie
- Grüne Linsen
- Portionsgröße
- 70g
- Erhältlich in
- Deutschland, Italien
Auf einen Blick
Grüne Linsen (Despar) ist ein Produkt aus der Kategorie „Grüne Linsen“. Es liefert 254 kcal (1.074 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 70g enthält etwa 178 kcal, das sind 9 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 18 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 35 % weniger Ballaststoffe als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland und Italien.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (70g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.074 kJ / 254 kcal | 13% | 752 kJ / 178 kcal |
| Fett | 1,1 g | 2% | 0,77 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 1% | 0,14 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 13% | 24 g |
| Zucker | 0,9 g | 1% | 0,63 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0,22 g | 0,15 g | |
| Stärke | 10 g | 7,1 g | |
| Ballaststoffe | 8 g | 32% | 5,6 g |
| Eiweiß | 23 g | 46% | 16 g |
| Salz | 0,03 g | 1% | 0,02 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,11 mg | 0,08 mg | |
| Vitamin C | 1,5 mg | 1,1 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 26 mg | 18 mg | |
| Eisen | 1,4 mg | 1 mg | |
| Magnesium | 36 mg | 25 mg | |
| Kalium | 222 mg | 155 mg | |
| Zink | 0,98 mg | 0,69 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 100 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 182 Produkten der Kategorie „Grüne Linsen“.
Zutaten
dried green lentils
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Kann Spuren enthalten von
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Grüne Linsen?
Grüne Linsen enthält 254 kcal pro 100 g, das sind etwa 178 kcal pro Portion von 70g.
Ist Grüne Linsen vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Grüne Linsen keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Grüne Linsen Palmöl?
In der Zutatenliste von Grüne Linsen wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Grüne Linsen?
In der Zutatenliste von Grüne Linsen wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
