Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Quinoa (Lider) ist ein Produkt aus der Kategorie „Quinoa“. Es liefert 368 kcal (1.613 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 50g enthält etwa 184 kcal, das sind 9 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 79 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 18 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Ballaststoffe liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Chile.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (50g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.613 kJ / 368 kcal | 18% | 806 kJ / 184 kcal |
| Fett | 6,1 g | 9% | 3,1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,71 g | 4% | 0,36 g |
| Kohlenhydrate | 64 g | 25% | 32 g |
| Zucker | 0,5 g | 1% | 0,25 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 7 g | 28% | 3,5 g |
| Eiweiß | 14 g | 28% | 7,1 g |
| Salz | 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 380 Produkten der Kategorie „Quinoa“.
Zutaten
Quinoa perlada. Elaborado en líneas que también procesan: gluten, frutos secos, maní, soya y sulfitos.
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Quinoa?
Quinoa enthält 368 kcal pro 100 g, das sind etwa 184 kcal pro Portion von 50g.
Welche Zusatzstoffe enthält Quinoa?
In der Zutatenliste von Quinoa wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Quinoa enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Quinoa folgende Allergene angegeben: Gluten. Prüfen Sie immer die Verpackung.
