Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Pitas (Karma) ist ein Produkt aus der Kategorie „Pitas“. Es liefert 245 kcal (1.037 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 67 g enthält etwa 164 kcal, das sind 8 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 19 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland und Schweiz.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (67 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.037 kJ / 245 kcal | 12% | 695 kJ / 164 kcal |
| Fett | 1 g | 1% | 0,67 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 1% | 0,13 g |
| Kohlenhydrate | 49 g | 19% | 33 g |
| Zucker | 1,9 g | 2% | 1,3 g |
| Zugesetzter Zucker | 9,6 g | 6,4 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Stärke | 36 g | 24 g | |
| Ballaststoffe | 3 g | 12% | 2 g |
| Eiweiß | 8,4 g | 17% | 5,6 g |
| Salz | 0,9 g | 15% | 0,6 g |
| Cholesterin | 0,03 mg | 0,02 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 1 µg | 0,7 µg | |
| Vitamin D | 0,09 µg | 0,06 µg | |
| Vitamin E | 0,48 mg | 0,32 mg | |
| Vitamin C | 0,18 mg | 0,12 mg | |
| Vitamin B12 | 0,03 µg | 0,02 µg | |
| Calcium | 31 mg | 21 mg | |
| Eisen | 1,7 mg | 1,2 mg | |
| Magnesium | 59 mg | 40 mg | |
| Kalium | 340 mg | 227 mg | |
| Zink | 2 mg | 1,3 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 247 Produkten der Kategorie „Pitas“.
Zutaten
Weissmehl (_Weizen_), Wasser, Hefe, Kochsalz, Glucose.
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Pitas?
Pitas enthält 245 kcal pro 100 g, das sind etwa 164 kcal pro Portion von 67 g.
Ist Pitas vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Pitas keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Pitas Palmöl?
In der Zutatenliste von Pitas wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Pitas?
In der Zutatenliste von Pitas wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Pitas enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Pitas folgende Allergene angegeben: Gluten. Prüfen Sie immer die Verpackung.
Gesündere Alternativen
Beliebte Produkte aus derselben Kategorie mit besserem Nutri-Score.
