Quinoa

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Quinoa

Coop · 180 g

c
Nutri-ScoreDurchschnittliche Nährwertqualität
3
NOVA-GruppeVerarbeitetes Lebensmittel
398
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: HochSalz: Hoch
Barcode
7613331375858
Kategorie
Quinoa
Portionsgröße
60 g
Erhältlich in
Schweiz

Auf einen Blick

Quinoa (Coop) ist ein Produkt aus der Kategorie „Quinoa“. Es liefert 398 kcal (1.535 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 60 g enthält etwa 239 kcal, das sind 12 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 483 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 17 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 30 % mehr Ballaststoffe als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Schweiz.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (60 g)
Energie 1.535 kJ / 398 kcal 20% 921 kJ / 239 kcal
Fett 6 g 9% 3,6 g
Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3% 0,3 g
Kohlenhydrate 61 g 23% 37 g
Zucker 14 g 16% 8,4 g
Zugesetzter Zucker 16 g 9,6 g
Ballaststoffe 9 g 36% 5,4 g
Eiweiß 12 g 24% 7,2 g
Salz 1,6 g 27% 0,96 g
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 14 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 380 Produkten der Kategorie „Quinoa“.

Energie +11%
Dieses Produkt: 398 kcal Median der Kategorie: 357,6 kcal
Zucker +483%
Dieses Produkt: 14 g Median der Kategorie: 2,4 g
Fett +11%
Dieses Produkt: 6 g Median der Kategorie: 5,4 g
Gesättigte Fettsäuren -17%
Dieses Produkt: 0,5 g Median der Kategorie: 0,6 g
Eiweiß -8%
Dieses Produkt: 12 g Median der Kategorie: 13 g
Ballaststoffe +30%
Dieses Produkt: 9 g Median der Kategorie: 6,9 g

Zutaten

Quinoa, mélange d'épices (flocons de tomates, oignons, flocons de poivron, sel de cuisine iodé, protéines de maïs, paprika, poivre, chili), sucre de canne brut.

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Quinoa?

Quinoa enthält 398 kcal pro 100 g, das sind etwa 239 kcal pro Portion von 60 g.

Enthält Quinoa Palmöl?

In der Zutatenliste von Quinoa wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Quinoa?

In der Zutatenliste von Quinoa wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

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