Forellenfilets

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Forellenfilets

M-Classic · 125g

d
Nutri-ScoreGeringe Nährwertqualität
3
NOVA-GruppeVerarbeitetes Lebensmittel
134
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: MittelZucker: NiedrigSalz: Hoch
Barcode
7613269341772
Portionsgröße
120 g
Erhältlich in
Deutschland, Schweiz

Auf einen Blick

Forellenfilets (M-Classic) ist ein Produkt aus der Kategorie „geräucherte Forellen“. Es liefert 134 kcal (596 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 120 g enthält etwa 161 kcal, das sind 8 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 100 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 15 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 17 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland und Schweiz.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (120 g)
Energie 596 kJ / 134 kcal 7% 715 kJ / 161 kcal
Fett 6 g 9% 7,2 g
Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 8% 1,8 g
Kohlenhydrate 0 g 0% 0 g
Zucker 0 g 0% 0 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g 0 g
Stärke 0,02 g 0,02 g
Ballaststoffe 0 g 0% 0 g
Eiweiß 20 g 40% 24 g
Salz 2,5 g 42% 3 g
Cholesterin 57 mg 68 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 10 µg 12 µg
Vitamin D 3,6 µg 4,4 µg
Vitamin E 0,9 mg 1,1 mg
Vitamin C 0,95 mg 1,1 mg
Vitamin B12 3,8 µg 4,6 µg
Calcium 30 mg 36 mg
Eisen 0,68 mg 0,82 mg
Magnesium 30 mg 36 mg
Kalium 343 mg 411 mg
Zink 0,6 mg 0,72 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 338 Produkten der Kategorie „geräucherte Forellen“.

Energie -15%
Dieses Produkt: 134 kcal Median der Kategorie: 157,5 kcal
Zucker -100%
Dieses Produkt: 0 g Median der Kategorie: 0,3 g
Fett -20%
Dieses Produkt: 6 g Median der Kategorie: 7,5 g
Gesättigte Fettsäuren +15%
Dieses Produkt: 1,5 g Median der Kategorie: 1,3 g
Salz -17%
Dieses Produkt: 2,5 g Median der Kategorie: 3 g
Eiweiß -11%
Dieses Produkt: 20 g Median der Kategorie: 22,5 g

Zutaten

_Regenbogenforelle_, Kochsalz.

Allergene

Fisch

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Forellenfilets?

Forellenfilets enthält 134 kcal pro 100 g, das sind etwa 161 kcal pro Portion von 120 g.

Ist Forellenfilets vegan?

Nein. Die Zutatenliste von Forellenfilets enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Enthält Forellenfilets Palmöl?

In der Zutatenliste von Forellenfilets wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Forellenfilets?

In der Zutatenliste von Forellenfilets wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Welche Allergene sind in Forellenfilets enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Forellenfilets folgende Allergene angegeben: Fisch. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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