Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Linsen
Coop · 1pcs
- Barcode
7610807022223- Kategorie
- Getrocknete grüne Linsen
- Portionsgröße
- 60g
- Erhältlich in
- Frankreich, Deutschland, Schweiz
Auf einen Blick
Linsen (Coop) ist ein Produkt aus der Kategorie „Getrocknete grüne Linsen“. Es liefert 324 kcal (1.290 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 60g enthält etwa 194 kcal, das sind 10 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 400 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Frankreich, Deutschland und Schweiz.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (60g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.290 kJ / 324 kcal | 16% | 774 kJ / 194 kcal |
| Fett | 1,5 g | 2% | 0,9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 1% | 0,12 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 14% | 22 g |
| Zucker | 1 g | 1% | 0,6 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0,22 g | 0,13 g | |
| Stärke | 10 g | 6,1 g | |
| Ballaststoffe | 23 g | 92% | 14 g |
| Eiweiß | 25 g | 50% | 15 g |
| Salz | 0,2 g | 3% | 0,12 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,11 mg | 0,07 mg | |
| Vitamin C | 1,5 mg | 0,9 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 26 mg | 16 mg | |
| Eisen | 1,4 mg | 0,86 mg | |
| Magnesium | 36 mg | 21 mg | |
| Kalium | 222 mg | 133 mg | |
| Zink | 0,98 mg | 0,59 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 100 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 18 Produkten der Kategorie „Getrocknete grüne Linsen“.
Zutaten
lentilles vertes bio
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Linsen?
Linsen enthält 324 kcal pro 100 g, das sind etwa 194 kcal pro Portion von 60g.
Ist Linsen vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Linsen keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Linsen Palmöl?
In der Zutatenliste von Linsen wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Linsen?
In der Zutatenliste von Linsen wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
