Sarrasin

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Sarrasin

Migros Bio · 500 g

b
Nutri-ScoreGute Nährwertqualität
1
NOVA-GruppeUnverarbeitet oder minimal verarbeitet
364
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Niedriggesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Niedrig
Barcode
7610200044495
Kategorie
Buchweizen
Portionsgröße
60 g
Erhältlich in
Schweiz

Auf einen Blick

Sarrasin (Migros Bio) ist ein Produkt aus der Kategorie „Buchweizen“. Es liefert 364 kcal (1.512 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 60 g enthält etwa 218 kcal, das sind 11 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 50 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 17 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 48 % weniger Ballaststoffe als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Schweiz.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (60 g)
Energie 1.512 kJ / 364 kcal 18% 907 kJ / 218 kcal
Fett 1,5 g 2% 0,9 g
Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3% 0,3 g
Kohlenhydrate 71 g 27% 43 g
Zucker 0,5 g 1% 0,3 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Ballaststoffe 3,5 g 14% 2,1 g
Eiweiß 13 g 26% 7,8 g
Salz 0 g 0% 0 g
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 57 Produkten der Kategorie „Buchweizen“.

Energie +4%
Dieses Produkt: 364 kcal Median der Kategorie: 351 kcal
Zucker -50%
Dieses Produkt: 0,5 g Median der Kategorie: 1 g
Fett -50%
Dieses Produkt: 1,5 g Median der Kategorie: 3 g
Gesättigte Fettsäuren -17%
Dieses Produkt: 0,5 g Median der Kategorie: 0,6 g
Eiweiß +5%
Dieses Produkt: 13 g Median der Kategorie: 12,4 g
Ballaststoffe -48%
Dieses Produkt: 3,5 g Median der Kategorie: 6,8 g

Zutaten

Sarrasin*. Peut contenir: gluten, soja. *De production biologique étrangère Grano saraceno bio

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Kann Spuren enthalten von

GlutenSoja

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Sarrasin?

Sarrasin enthält 364 kcal pro 100 g, das sind etwa 218 kcal pro Portion von 60 g.

Welche Zusatzstoffe enthält Sarrasin?

In der Zutatenliste von Sarrasin wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Gesündere Alternativen

Beliebte Produkte aus derselben Kategorie mit besserem Nutri-Score.

Weitere Produkte von Migros Bio

Alle ansehen →