Lachsfilet

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Lachsfilet

· 500 g e

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
1
NOVA-GruppeUnverarbeitet oder minimal verarbeitet
171
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: MittelZucker: NiedrigSalz: Niedrig
Barcode
5701532001552
Kategorie
Lachsfilets
Erhältlich in
Deutschland

Auf einen Blick

Lachsfilet ist ein Produkt aus der Kategorie „Lachsfilets“. Es liefert 171 kcal (715 kJ) pro 100 g. Das Produkt enthält 24 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 75 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM*
Energie 715 kJ / 171 kcal 9%
Fett 11 g 16%
Gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
Kohlenhydrate 0 g 0%
Zucker 0 g 0%
Zugesetzter Zucker 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Stärke 0 g
Ballaststoffe 0,13 g 1%
Eiweiß 17 g 34%
Salz 0,12 g 2%
Cholesterin 54 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 4,3 µg
Vitamin D 3,7 µg
Vitamin E 1,9 mg
Vitamin C 1,8 mg
Vitamin B12 4 µg
Calcium 5,8 mg
Eisen 0,48 mg
Magnesium 27 mg
Kalium 358 mg
Zink 0,36 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 220 Produkten der Kategorie „Lachsfilets“.

Energie -13%
Dieses Produkt: 171 kcal Median der Kategorie: 197,5 kcal
Fett -12%
Dieses Produkt: 11 g Median der Kategorie: 12,5 g
Gesättigte Fettsäuren -24%
Dieses Produkt: 1,6 g Median der Kategorie: 2,1 g
Salz -75%
Dieses Produkt: 0,1 g Median der Kategorie: 0,5 g
Eiweiß -15%
Dieses Produkt: 17 g Median der Kategorie: 20 g

Zutaten

Lachs (Salmo salar).

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Lachsfilet?

Lachsfilet enthält 171 kcal pro 100 g.

Ist Lachsfilet vegan?

Nein. Die Zutatenliste von Lachsfilet enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Enthält Lachsfilet Palmöl?

In der Zutatenliste von Lachsfilet wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Lachsfilet?

In der Zutatenliste von Lachsfilet wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.