Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
Al'fez · 250 g
- Barcode
5034444113632- Kategorie
- Hartweizengrieße für Couscous
- Erhältlich in
- Schweiz
Auf einen Blick
Couscous (Al'fez) ist ein Produkt aus der Kategorie „Hartweizengrieße für Couscous“. Es liefert 347 kcal (1.492 kJ) pro 100 g. Das Produkt enthält 100 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 100 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 16 % mehr Ballaststoffe als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Schweiz.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.492 kJ / 347 kcal | 17% |
| Fett | 2 g | 3% |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0% |
| Kohlenhydrate | 69 g | 27% |
| Zucker | 0 g | 0% |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | |
| Stärke | 0 g | |
| Ballaststoffe | 4,3 g | 17% |
| Eiweiß | 12 g | 24% |
| Salz | 0,99 g | 17% |
| Cholesterin | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Vitamin A | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,08 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | |
| Calcium | 14 mg | |
| Eisen | 0,7 mg | |
| Magnesium | 20 mg | |
| Kalium | 114 mg | |
| Zink | 1,6 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 411 Produkten der Kategorie „Hartweizengrieße für Couscous“.
Zutaten
Semoule de blé dur, eau. Allergènes: Voir ingrédients imprimés en gras.
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Couscous?
Couscous enthält 347 kcal pro 100 g.
Ist Couscous vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Couscous keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Couscous Palmöl?
In der Zutatenliste von Couscous wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Couscous?
In der Zutatenliste von Couscous wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
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