Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Porridge Oatflakes
Odlums · 500 g
- Barcode
5011040028362- Kategorie
- Haferflocken
- Portionsgröße
- 40 g
- Erhältlich in
- Frankreich, Irland, Vereinigtes Königreich
Auf einen Blick
Porridge Oatflakes (Odlums) ist ein Produkt aus der Kategorie „Haferflocken“. Es liefert 368 kcal (1.553 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 40 g enthält etwa 147 kcal, das sind 7 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 13 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 10 % weniger Ballaststoffe als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Frankreich, Irland und Vereinigtes Königreich.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (40 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.553 kJ / 368 kcal | 18% | 621 kJ / 147 kcal |
| Fett | 6,3 g | 9% | 2,5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 6% | 0,44 g |
| Kohlenhydrate | 62 g | 24% | 25 g |
| Zucker | 1,2 g | 1% | 0,48 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Stärke | 57 g | 23 g | |
| Ballaststoffe | 9 g | 36% | 3,6 g |
| Eiweiß | 11 g | 22% | 4,5 g |
| Salz | 0 g | 0% | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 84 mg | 34 mg | |
| Eisen | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Magnesium | 148 mg | 59 mg | |
| Kalium | 377 mg | 151 mg | |
| Zink | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 856 Produkten der Kategorie „Haferflocken“.
Zutaten
100 % flocons d'_avoine_ complète.
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Porridge Oatflakes?
Porridge Oatflakes enthält 368 kcal pro 100 g, das sind etwa 147 kcal pro Portion von 40 g.
Ist Porridge Oatflakes vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Porridge Oatflakes keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Porridge Oatflakes Palmöl?
In der Zutatenliste von Porridge Oatflakes wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Porridge Oatflakes?
In der Zutatenliste von Porridge Oatflakes wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Porridge Oatflakes enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Porridge Oatflakes folgende Allergene angegeben: Gluten. Prüfen Sie immer die Verpackung.
