Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Prunes
Whitworths · 190 g
- Barcode
5000234054492- Kategorie
- getrocknete Pflaumen
- Portionsgröße
- 30g
- Erhältlich in
- Vereinigtes Königreich
Auf einen Blick
Prunes (Whitworths) ist ein Produkt aus der Kategorie „getrocknete Pflaumen“. Es liefert 168 kcal (712 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 30g enthält etwa 50 kcal, das sind 3 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für Ballaststoffe liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Vereinigtes Königreich.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (30g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 712 kJ / 168 kcal | 8% | 214 kJ / 50 kcal |
| Fett | 0,3 g | 0% | 0,09 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 1% | 0,03 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 14% | 11 g |
| Zucker | 37 g | 41% | 11 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 9,4 g | 2,8 g | |
| Stärke | 0,18 g | 0,05 g | |
| Ballaststoffe | 7,3 g | 29% | 2,2 g |
| Eiweiß | 2,3 g | 5% | 0,69 g |
| Salz | 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0,13 µg | 0,04 µg | |
| Vitamin E | 0,4 mg | 0,12 mg | |
| Vitamin C | 0,25 mg | 0,07 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 49 mg | 15 mg | |
| Eisen | 0,37 mg | 0,11 mg | |
| Magnesium | 29 mg | 8,8 mg | |
| Kalium | 598 mg | 179 mg | |
| Zink | 0,27 mg | 0,08 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 98 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 346 Produkten der Kategorie „getrocknete Pflaumen“.
Zutaten
Partially Rehydrated Prunes (98%), Preservative: Potassium Sorbet
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Prunes?
Prunes enthält 168 kcal pro 100 g, das sind etwa 50 kcal pro Portion von 30g.
Enthält Prunes Palmöl?
In der Zutatenliste von Prunes wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Prunes?
In der Zutatenliste von Prunes wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
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