Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Prunes
coco · 235 g
- Barcode
5000128331814- Kategorie
- getrocknete Pflaumen
- Portionsgröße
- 205g
- Erhältlich in
- Vereinigtes Königreich
Auf einen Blick
Prunes (coco) ist ein Produkt aus der Kategorie „getrocknete Pflaumen“. Es liefert 105 kcal (447 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 205g enthält etwa 215 kcal, das sind 11 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 54 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 72 % weniger Ballaststoffe als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Vereinigtes Königreich.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (205g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 447 kJ / 105 kcal | 5% | 916 kJ / 215 kcal |
| Fett | 0,5 g | 1% | 1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 1% | 0,21 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 9% | 49 g |
| Zucker | 17 g | 19% | 35 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 7,3 g | 15 g | |
| Stärke | 0,14 g | 0,28 g | |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 8% | 3,9 g |
| Eiweiß | 1 g | 2% | 2,1 g |
| Salz | 0,07 g | 1% | 0,14 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0,1 µg | 0,2 µg | |
| Vitamin E | 0,31 mg | 0,64 mg | |
| Vitamin C | 3,8 mg | 7,8 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 39 mg | 79 mg | |
| Eisen | 0,36 mg | 0,74 mg | |
| Magnesium | 24 mg | 48 mg | |
| Kalium | 486 mg | 996 mg | |
| Zink | 0,22 mg | 0,46 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 100 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 346 Produkten der Kategorie „getrocknete Pflaumen“.
Zutaten
Prunes, Apple Juice from Concentrate
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Prunes?
Prunes enthält 105 kcal pro 100 g, das sind etwa 215 kcal pro Portion von 205g.
Ist Prunes vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Prunes keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Prunes Palmöl?
In der Zutatenliste von Prunes wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Prunes?
In der Zutatenliste von Prunes wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
