Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Sonnen-Mais (ja!) ist ein Produkt aus der Kategorie „Mais“. Es liefert 83 kcal (318 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 140g enthält etwa 116 kcal, das sind 6 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 215 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 33 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (140g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 318 kJ / 83 kcal | 4% | 445 kJ / 116 kcal |
| Fett | 1,8 g | 3% | 2,5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 2% | 0,56 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 5% | 17 g |
| Zucker | 6,3 g | 7% | 8,8 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Stärke | 48 g | 67 g | |
| Ballaststoffe | 4,3 g | 17% | 6 g |
| Eiweiß | 2,6 g | 5% | 3,6 g |
| Salz | 0,8 g | 13% | 1,1 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 1,3 mg | 1,8 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 32 mg | 45 mg | |
| Eisen | 2,4 mg | 3,4 mg | |
| Magnesium | 75 mg | 105 mg | |
| Kalium | 241 mg | 337 mg | |
| Zink | 1,4 mg | 2 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 176 Produkten der Kategorie „Mais“.
Zutaten
Mais, Wasser, Speisesalz.
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Sonnen-Mais?
Sonnen-Mais enthält 83 kcal pro 100 g, das sind etwa 116 kcal pro Portion von 140g.
Ist Sonnen-Mais vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Sonnen-Mais keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Sonnen-Mais Palmöl?
In der Zutatenliste von Sonnen-Mais wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Sonnen-Mais?
In der Zutatenliste von Sonnen-Mais wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
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