Sardinen

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Sardinen

ja! · 125g

d
Nutri-ScoreGeringe Nährwertqualität
3
NOVA-GruppeVerarbeitetes Lebensmittel
204
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: HochZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
4388844142435
Kategorie
Ölsardinen
Erhältlich in
Deutschland

Auf einen Blick

Sardinen (ja!) ist ein Produkt aus der Kategorie „Ölsardinen“. Es liefert 204 kcal (852 kJ) pro 100 g. Das Produkt enthält 112 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 10 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM*
Energie 852 kJ / 204 kcal 10%
Fett 12 g 17%
Gesättigte Fettsäuren 7 g 35%
Kohlenhydrate 0 g 0%
Zucker 0 g 0%
Zugesetzter Zucker 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Stärke 0 g
Ballaststoffe 0 g 0%
Eiweiß 24 g 48%
Salz 0,9 g 15%
Cholesterin 59 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 21 µg
Vitamin D 11 µg
Vitamin E 14 mg
Vitamin C 1,9 mg
Vitamin B12 6,5 µg
Calcium 43 mg
Eisen 1,3 mg
Magnesium 27 mg
Kalium 438 mg
Zink 1,1 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 162 Produkten der Kategorie „Ölsardinen“.

Energie -8%
Dieses Produkt: 204 kcal Median der Kategorie: 222,1 kcal
Fett -20%
Dieses Produkt: 12 g Median der Kategorie: 15 g
Gesättigte Fettsäuren +112%
Dieses Produkt: 7 g Median der Kategorie: 3,3 g
Salz -10%
Dieses Produkt: 0,9 g Median der Kategorie: 1 g
Eiweiß +9%
Dieses Produkt: 24 g Median der Kategorie: 22 g

Zutaten

Sardinen 75% (Sardina pilchardus Walbaum), Sonnenblumenöl 24%, Speisesalz

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Sardinen?

Sardinen enthält 204 kcal pro 100 g.

Ist Sardinen vegan?

Nein. Die Zutatenliste von Sardinen enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Enthält Sardinen Palmöl?

In der Zutatenliste von Sardinen wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Sardinen?

In der Zutatenliste von Sardinen wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

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