Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Gouda
ja! · 200 g
- Barcode
4388840219711- Kategorie
- Geriebener Käse
- Portionsgröße
- 50 g
- Erhältlich in
- Deutschland
Auf einen Blick
Gouda (ja!) ist ein Produkt aus der Kategorie „Geriebener Käse“. Es liefert 264 kcal (1.100 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 50 g enthält etwa 132 kcal, das sind 7 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 400 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 41 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (50 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.100 kJ / 264 kcal | 13% | 550 kJ / 132 kcal |
| Fett | 16 g | 23% | 8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 11 g | 53% | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 1% | 1,2 g |
| Zucker | 0,5 g | 1% | 0,25 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Stärke | 0,7 g | 0,35 g | |
| Ballaststoffe | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Eiweiß | 28 g | 55% | 14 g |
| Salz | 1,6 g | 27% | 0,8 g |
| Cholesterin | 2,4 mg | 1,2 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 1,7 µg | 0,85 µg | |
| Vitamin D | 0,07 µg | 0,04 µg | |
| Vitamin E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitamin C | 1,2 mg | 0,62 mg | |
| Vitamin B12 | 0,47 µg | 0,24 µg | |
| Calcium | 118 mg | 59 mg | |
| Eisen | 0,03 mg | 0,02 mg | |
| Magnesium | 11 mg | 5,6 mg | |
| Kalium | 151 mg | 75 mg | |
| Zink | 0,41 mg | 0,2 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 668 Produkten der Kategorie „Geriebener Käse“.
Zutaten
_Käsereimilch_, Speisesalz, Käsereikulturen, mikrobieller Lab, Carotin, Maisstärke
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Gouda?
Gouda enthält 264 kcal pro 100 g, das sind etwa 132 kcal pro Portion von 50 g.
Ist Gouda vegan?
Nein. Die Zutatenliste von Gouda enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.
Enthält Gouda Palmöl?
Möglicherweise: Einige Zutaten von Gouda können aus Palmöl gewonnen sein.
Welche Zusatzstoffe enthält Gouda?
In der Zutatenliste von Gouda wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Gouda enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Gouda folgende Allergene angegeben: Milch. Prüfen Sie immer die Verpackung.
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