Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Kichererbsw
ja! · 400g
- Barcode
4337256402682- Kategorie
- Kichererbsen in Dosen
- Portionsgröße
- 265 g
- Erhältlich in
- Deutschland
Auf einen Blick
Kichererbsw (ja!) ist ein Produkt aus der Kategorie „Kichererbsen in Dosen“. Es liefert 120 kcal (503 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 265 g enthält etwa 318 kcal, das sind 16 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 11 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (265 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 503 kJ / 120 kcal | 6% | 1.333 kJ / 318 kcal |
| Fett | 2,3 g | 3% | 6,1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 2% | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 6% | 40 g |
| Zucker | 0,5 g | 1% | 1,3 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0,19 g | 0,5 g | |
| Stärke | 8,5 g | 23 g | |
| Ballaststoffe | 4,1 g | 16% | 11 g |
| Eiweiß | 7,2 g | 14% | 19 g |
| Salz | 0,5 g | 8% | 1,3 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,22 mg | 0,57 mg | |
| Vitamin C | 0,07 mg | 0,2 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 33 mg | 88 mg | |
| Eisen | 0,9 mg | 2,4 mg | |
| Magnesium | 21 mg | 56 mg | |
| Kalium | 103 mg | 273 mg | |
| Zink | 0,71 mg | 1,9 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 86 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 466 Produkten der Kategorie „Kichererbsen in Dosen“.
Zutaten
Kichererbsen, Wasser, Speisesalz.
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Kichererbsw?
Kichererbsw enthält 120 kcal pro 100 g, das sind etwa 318 kcal pro Portion von 265 g.
Ist Kichererbsw vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Kichererbsw keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Kichererbsw Palmöl?
In der Zutatenliste von Kichererbsw wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Kichererbsw?
In der Zutatenliste von Kichererbsw wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
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