Lachsfilets

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Lachsfilets

Rewe · 250g, 2 Stück

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
1
NOVA-GruppeUnverarbeitet oder minimal verarbeitet
179
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: MittelZucker: NiedrigSalz: Niedrig
Barcode
4337256166430
Kategorie
Lachsfilets
Portionsgröße
125g
Erhältlich in
Deutschland

Auf einen Blick

Lachsfilets (Rewe) ist ein Produkt aus der Kategorie „Lachsfilets“. Es liefert 179 kcal (747 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 125g enthält etwa 224 kcal, das sind 11 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 10 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 69 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (125g)
Energie 747 kJ / 179 kcal 9% 934 kJ / 224 kcal
Fett 11 g 16% 14 g
Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 12% 2,9 g
Kohlenhydrate 0 g 0% 0 g
Zucker 0 g 0% 0 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Eiweiß 20 g 40% 25 g
Salz 0,15 g 3% 0,19 g
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 220 Produkten der Kategorie „Lachsfilets“.

Energie -9%
Dieses Produkt: 179 kcal Median der Kategorie: 197,5 kcal
Fett -12%
Dieses Produkt: 11 g Median der Kategorie: 12,5 g
Gesättigte Fettsäuren +10%
Dieses Produkt: 2,3 g Median der Kategorie: 2,1 g
Salz -69%
Dieses Produkt: 0,2 g Median der Kategorie: 0,5 g
Eiweiß 0%
Dieses Produkt: 20 g Median der Kategorie: 20 g

Zutaten

Lachsfilet, ohne Haut

Allergene

Fisch

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Lachsfilets?

Lachsfilets enthält 179 kcal pro 100 g, das sind etwa 224 kcal pro Portion von 125g.

Ist Lachsfilets vegan?

Nein. Die Zutatenliste von Lachsfilets enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Welche Zusatzstoffe enthält Lachsfilets?

In der Zutatenliste von Lachsfilets wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Welche Allergene sind in Lachsfilets enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Lachsfilets folgende Allergene angegeben: Fisch. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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