Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Magerquark (Milbona) ist ein Produkt aus der Kategorie „Quark“. Es liefert 68 kcal (288 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 100 g enthält etwa 68 kcal, das sind 3 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 87 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 288 kJ / 68 kcal | 3% | 288 kJ / 68 kcal |
| Fett | 0,3 g | 0% | 0,3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 2% | 4 g |
| Zucker | 4 g | 4% | 4 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Stärke | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | 0 g |
| Eiweiß | 12 g | 24% | 12 g |
| Salz | 0,1 g | 2% | 0,1 g |
| Cholesterin | 90 mg | 90 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 226 µg | 226 µg | |
| Vitamin D | 0,29 µg | 0,29 µg | |
| Vitamin E | 0,55 mg | 0,55 mg | |
| Vitamin C | 0,06 mg | 0,06 mg | |
| Vitamin B12 | 1,4 µg | 1,4 µg | |
| Calcium | 626 mg | 626 mg | |
| Eisen | 0,27 mg | 0,27 mg | |
| Magnesium | 29 mg | 29 mg | |
| Kalium | 122 mg | 122 mg | |
| Zink | 2,9 mg | 2,9 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 186 Produkten der Kategorie „Quark“.
Zutaten
Speisequark (Magerstufe)
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Magerquark?
Magerquark enthält 68 kcal pro 100 g, das sind etwa 68 kcal pro Portion von 100 g.
Ist Magerquark vegan?
Nein. Die Zutatenliste von Magerquark enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.
Enthält Magerquark Palmöl?
In der Zutatenliste von Magerquark wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Magerquark?
In der Zutatenliste von Magerquark wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Magerquark enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Magerquark folgende Allergene angegeben: Milch. Prüfen Sie immer die Verpackung.
