Thunfisch

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Thunfisch

Appel · 1pcs

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
3
NOVA-GruppeVerarbeitetes Lebensmittel
189
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: MittelZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
4311596614929
Erhältlich in
Deutschland, Irland

Auf einen Blick

Thunfisch (Appel) ist ein Produkt aus der Kategorie „Thunfische in Olivenöl“. Es liefert 189 kcal (794 kJ) pro 100 g. Das Produkt enthält 44 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland und Irland.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM*
Energie 794 kJ / 189 kcal 9%
Fett 9 g 13%
Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 8%
Kohlenhydrate 0,1 g 0%
Zucker 0,1 g 0%
Zugesetzter Zucker 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Stärke 0 g
Ballaststoffe 0 g 0%
Eiweiß 27 g 54%
Salz 1 g 17%
Cholesterin 26 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 204 µg
Vitamin D 6 µg
Vitamin E 5,8 mg
Vitamin C 1,1 mg
Vitamin B12 2,9 µg
Calcium 14 mg
Eisen 1,4 mg
Magnesium 27 mg
Kalium 331 mg
Zink 0,43 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 368 Produkten der Kategorie „Thunfische in Olivenöl“.

Energie -18%
Dieses Produkt: 189 kcal Median der Kategorie: 230,9 kcal
Fett -40%
Dieses Produkt: 9 g Median der Kategorie: 15 g
Gesättigte Fettsäuren -44%
Dieses Produkt: 1,5 g Median der Kategorie: 2,7 g
Salz -9%
Dieses Produkt: 1 g Median der Kategorie: 1,1 g
Eiweiß +17%
Dieses Produkt: 27 g Median der Kategorie: 23 g

Zutaten

Thunfisch 77%, Olivenöl 22 %, Speisesalz

Allergene

Fisch

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch?

Thunfisch enthält 189 kcal pro 100 g.

Ist Thunfisch vegan?

Nein. Die Zutatenliste von Thunfisch enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Enthält Thunfisch Palmöl?

In der Zutatenliste von Thunfisch wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Thunfisch?

In der Zutatenliste von Thunfisch wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Welche Allergene sind in Thunfisch enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Thunfisch folgende Allergene angegeben: Fisch. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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