Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Quinoa Tricolore (enerBiO) ist ein Produkt aus der Kategorie „Quinoa“. Es liefert 129 kcal (538 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 1 portion (70 g) enthält etwa 90 kcal, das sind 5 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 75 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 17 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 57 % weniger Ballaststoffe als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (1 portion (70 g)) |
|---|---|---|---|
| Energie | 538 kJ / 129 kcal | 6% | 376 kJ / 90 kcal |
| Fett | 2,4 g | 3% | 1,7 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 3% | 0,35 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 8% | 14 g |
| Zucker | 0,6 g | 1% | 0,42 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 3 g | 12% | 2,1 g |
| Eiweiß | 5 g | 10% | 3,5 g |
| Salz | 0,15 g | 3% | 0,11 g |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 380 Produkten der Kategorie „Quinoa“.
Zutaten
60% Quinoa*, weiß; 20% Quinoa*, schwarz; 20% Quinoa*, rot. MARKEN QUALITÄT aus kontrolliert biologis em Anbau **von Natur aus vegan und glutenfrei Kann Spuren von Schalenfrüch - ten, Sesam, Soja und Lupinen enthalten. Zubereitung: Für 4 Personen: 250 g Quinoa Tricolore heiß ab - brausen und in 600 ml Salz - wasser 20-25 Minuten Durchschnittliche Nährwerte Energie pro 100 g¹ 542 kJ/129 kcal 2,4g Fett Lavon gesättigte Fettsäuren 0,5 g Kohlenhydrate 20 g davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 3,0 g 5,0 g 0,15 g 1zubereitetes Produkt DE-ÖKO-003 Nicht-EU - Eiweiß Salz abgedeckt köcheln lassen, gelegentlich umrühren. Kühl, trocken und vor Sonnenlicht geschützt aufbewahren.
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Kann Spuren enthalten von
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Quinoa Tricolore?
Quinoa Tricolore enthält 129 kcal pro 100 g, das sind etwa 90 kcal pro Portion von 1 portion (70 g).
Welche Zusatzstoffe enthält Quinoa Tricolore?
In der Zutatenliste von Quinoa Tricolore wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Gesündere Alternativen
Beliebte Produkte aus derselben Kategorie mit besserem Nutri-Score.