Spinat

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Spinat

Iglo · 1pcs

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
4
NOVA-GruppeHochverarbeitetes Lebensmittel
55
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Niedriggesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
4250241208468
Kategorie
Rahmspinat
Portionsgröße
170 g
Erhältlich in
Deutschland

Auf einen Blick

Spinat (Iglo) ist ein Produkt aus der Kategorie „Rahmspinat“. Es liefert 55 kcal (228 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 170 g enthält etwa 93 kcal, das sind 5 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 22 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 29 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (170 g)
Energie 228 kJ / 55 kcal 3% 387 kJ / 93 kcal
Fett 2,6 g 4% 4,4 g
Gesättigte Fettsäuren 0,71 g 4% 1,2 g
Kohlenhydrate 3,4 g 1% 5,7 g
Zucker 1,7 g 2% 2,9 g
Ballaststoffe 1,8 g 7% 3,1 g
Eiweiß 3,5 g 7% 6 g
Salz 0,71 g 12% 1,2 g
Vitamin A 521 µg 885 µg

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 140 Produkten der Kategorie „Rahmspinat“.

Energie +1%
Dieses Produkt: 54,7 kcal Median der Kategorie: 54 kcal
Zucker +22%
Dieses Produkt: 1,7 g Median der Kategorie: 1,4 g
Fett -11%
Dieses Produkt: 2,6 g Median der Kategorie: 2,9 g
Gesättigte Fettsäuren -29%
Dieses Produkt: 0,7 g Median der Kategorie: 1 g
Salz -6%
Dieses Produkt: 0,7 g Median der Kategorie: 0,8 g
Eiweiß +31%
Dieses Produkt: 3,5 g Median der Kategorie: 2,7 g
Ballaststoffe -9%
Dieses Produkt: 1,8 g Median der Kategorie: 2 g

Zutaten

Spinat, Sahne (8%), Rapsöl, Weizenmehl, magermilchpulver, molkenerzeugnis, Salz, Stärke, Zucker, Weißer Pfeffer, Gewürze

Allergene

GlutenMilch

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinat?

Spinat enthält 55 kcal pro 100 g, das sind etwa 93 kcal pro Portion von 170 g.

Ist Spinat vegan?

Nein. Die Zutatenliste von Spinat enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Enthält Spinat Palmöl?

In der Zutatenliste von Spinat wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Spinat?

In der Zutatenliste von Spinat wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Welche Allergene sind in Spinat enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Spinat folgende Allergene angegeben: Gluten und Milch. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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