Thunfisch

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Thunfisch

Sea Gold · 195 g

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
1
NOVA-GruppeUnverarbeitet oder minimal verarbeitet
107
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Niedriggesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
42493945
Kategorie
Thunfische
Portionsgröße
150 g
Erhältlich in
Deutschland

Auf einen Blick

Thunfisch (Sea Gold) ist ein Produkt aus der Kategorie „Thunfische“. Es liefert 107 kcal (453 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 150 g enthält etwa 161 kcal, das sind 8 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 75 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 10 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (150 g)
Energie 453 kJ / 107 kcal 5% 680 kJ / 161 kcal
Fett 0,3 g 0% 0,45 g
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1% 0,3 g
Kohlenhydrate 0 g 0% 0 g
Zucker 0 g 0% 0 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g 0 g
Stärke 0 g 0 g
Ballaststoffe 0 g 0% 0 g
Eiweiß 26 g 52% 39 g
Salz 1,1 g 18% 1,7 g
Cholesterin 26 mg 39 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 204 µg 306 µg
Vitamin D 6 µg 9 µg
Vitamin E 0,92 mg 1,4 mg
Vitamin C 1,1 mg 1,6 mg
Vitamin B12 2,9 µg 4,4 µg
Calcium 15 mg 23 mg
Eisen 1,4 mg 2,1 mg
Magnesium 27 mg 41 mg
Kalium 330 mg 496 mg
Zink 0,43 mg 0,64 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 265 Produkten der Kategorie „Thunfische“.

Energie -18%
Dieses Produkt: 107 kcal Median der Kategorie: 130,7 kcal
Fett -93%
Dieses Produkt: 0,3 g Median der Kategorie: 4,6 g
Gesättigte Fettsäuren -75%
Dieses Produkt: 0,2 g Median der Kategorie: 0,8 g
Salz +10%
Dieses Produkt: 1,1 g Median der Kategorie: 1 g
Eiweiß +24%
Dieses Produkt: 26 g Median der Kategorie: 21 g

Zutaten

77% Thunfisch, Wasser

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch?

Thunfisch enthält 107 kcal pro 100 g, das sind etwa 161 kcal pro Portion von 150 g.

Ist Thunfisch vegan?

Nein. Die Zutatenliste von Thunfisch enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Enthält Thunfisch Palmöl?

In der Zutatenliste von Thunfisch wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Thunfisch?

In der Zutatenliste von Thunfisch wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

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