Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Thunfisch
DREIMASTER (Netto) · 195g
- Barcode
42396017- Kategorie
- Thunfischfilets
- Portionsgröße
- 195 g
- Erhältlich in
- Deutschland
Auf einen Blick
Thunfisch (DREIMASTER (Netto)) ist ein Produkt aus der Kategorie „Thunfischfilets“. Es liefert 159 kcal (669 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 195 g enthält etwa 310 kcal, das sind 16 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 38 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (195 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 669 kJ / 159 kcal | 8% | 1.305 kJ / 310 kcal |
| Fett | 6,4 g | 9% | 12 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 4% | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0% | 0 g |
| Zucker | 0 g | 0% | 0 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Stärke | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | 0 g |
| Eiweiß | 25 g | 51% | 50 g |
| Salz | 0,92 g | 15% | 1,8 g |
| Cholesterin | 26 mg | 51 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 204 µg | 398 µg | |
| Vitamin D | 6 µg | 12 µg | |
| Vitamin E | 14 mg | 26 mg | |
| Vitamin C | 1,1 mg | 2,1 mg | |
| Vitamin B12 | 2,9 µg | 5,7 µg | |
| Calcium | 14 mg | 27 mg | |
| Eisen | 1,4 mg | 2,7 mg | |
| Magnesium | 27 mg | 52 mg | |
| Kalium | 331 mg | 645 mg | |
| Zink | 0,43 mg | 0,84 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 155 Produkten der Kategorie „Thunfischfilets“.
Zutaten
77% Thunfisch, 22% Sonnenblumenöl, Speisesalz
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Thunfisch?
Thunfisch enthält 159 kcal pro 100 g, das sind etwa 310 kcal pro Portion von 195 g.
Ist Thunfisch vegan?
Nein. Die Zutatenliste von Thunfisch enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.
Enthält Thunfisch Palmöl?
In der Zutatenliste von Thunfisch wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Thunfisch?
In der Zutatenliste von Thunfisch wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Thunfisch enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Thunfisch folgende Allergene angegeben: Fisch. Prüfen Sie immer die Verpackung.
