Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Gouda (Alnatura) ist ein Produkt aus der Kategorie „Goudas“. Es liefert 342 kcal (1.421 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 100 g enthält etwa 342 kcal, das sind 17 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 33 % weniger Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland und Welt.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.421 kJ / 342 kcal | 17% | 1.421 kJ / 342 kcal |
| Fett | 26 g | 37% | 26 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 18 g | 90% | 18 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0% | 0,5 g |
| Zucker | 0,5 g | 1% | 0,5 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Stärke | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 2% | 0,5 g |
| Eiweiß | 27 g | 54% | 27 g |
| Salz | 1,2 g | 20% | 1,2 g |
| Cholesterin | 2,5 mg | 2,5 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 1,7 µg | 1,7 µg | |
| Vitamin D | 0,07 µg | 0,07 µg | |
| Vitamin E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitamin C | 1,3 mg | 1,3 mg | |
| Vitamin B12 | 0,48 µg | 0,48 µg | |
| Calcium | 121 mg | 121 mg | |
| Eisen | 0,03 mg | 0,03 mg | |
| Magnesium | 11 mg | 11 mg | |
| Kalium | 154 mg | 154 mg | |
| Zink | 0,41 mg | 0,41 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 383 Produkten der Kategorie „Goudas“.
Zutaten
MILCH*, Speisesalz, mikrobielles Lab, Käsereikulturen *aus biologischer Landwirtschaft
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Gouda?
Gouda enthält 342 kcal pro 100 g, das sind etwa 342 kcal pro Portion von 100 g.
Ist Gouda vegan?
Nein. Die Zutatenliste von Gouda enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.
Enthält Gouda Palmöl?
In der Zutatenliste von Gouda wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Gouda?
In der Zutatenliste von Gouda wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Gouda enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Gouda folgende Allergene angegeben: Milch. Prüfen Sie immer die Verpackung.
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