Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Hafer (Alnatura) ist ein Produkt aus der Kategorie „Hafer“. Es liefert 368 kcal (1.552 kJ) pro 100 g. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 20 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 11 % weniger Ballaststoffe als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland, Schweiz und Welt.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.552 kJ / 368 kcal | 18% |
| Fett | 6,2 g | 9% |
| Gesättigte Fettsäuren | 1 g | 5% |
| Kohlenhydrate | 61 g | 23% |
| Zucker | 1,3 g | 1% |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | |
| Ballaststoffe | 8,1 g | 32% |
| Eiweiß | 13 g | 26% |
| Salz | 0,02 g | 0% |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 273 Produkten der Kategorie „Hafer“.
Zutaten
HAFER* *aus Demeter Bio-Landbau Kann Spuren von Soja und Lupine enthalten.
Allergene
Kann Spuren enthalten von
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Hafer?
Hafer enthält 368 kcal pro 100 g.
Ist Hafer vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Hafer keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Welche Zusatzstoffe enthält Hafer?
In der Zutatenliste von Hafer wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Hafer enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Hafer folgende Allergene angegeben: Gluten und Lupine. Prüfen Sie immer die Verpackung.
