Cod fishcakes

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Cod fishcakes

The Fishmonger

c
Nutri-ScoreDurchschnittliche Nährwertqualität
4
NOVA-GruppeHochverarbeitetes Lebensmittel
180
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
4088600023502
Portionsgröße
1 Fishcake (123 g)
Erhältlich in
Vereinigtes Königreich

Auf einen Blick

Cod fishcakes (The Fishmonger) ist ein Produkt aus der Kategorie „Panierte Fische“. Es liefert 180 kcal (758 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 1 Fishcake (123 g) enthält etwa 222 kcal, das sind 11 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 144 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 26 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Vereinigtes Königreich.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (1 Fishcake (123 g))
Energie 758 kJ / 180 kcal 9% 933 kJ / 222 kcal
Fett 7,6 g 11% 9,3 g
Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6% 1,4 g
Kohlenhydrate 18 g 7% 22 g
Zucker 2,2 g 2% 2,7 g
Zugesetzter Zucker < 0,01 g < 0,01 g
Mehrwertige Alkohole < 0,01 g < 0,01 g
Stärke 11 g 14 g
Ballaststoffe 0,57 g 2% 0,7 g
Eiweiß 10 g 21% 13 g
Salz 0,83 g 14% 1 g
Cholesterin 22 mg 27 mg
Alkohol < 0,01 % vol
Vitamin A 0,5 µg 0,62 µg
Vitamin D 0,72 µg 0,88 µg
Vitamin E 0,46 mg 0,57 mg
Vitamin C 1,4 mg 1,7 mg
Vitamin B12 0,66 µg 0,81 µg
Calcium 8,9 mg 11 mg
Eisen 0,65 mg 0,8 mg
Magnesium 26 mg 32 mg
Kalium 295 mg 363 mg
Zink 0,46 mg 0,56 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0,31 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 363 Produkten der Kategorie „Panierte Fische“.

Energie -9%
Dieses Produkt: 180,5 kcal Median der Kategorie: 198 kcal
Zucker +144%
Dieses Produkt: 2,2 g Median der Kategorie: 0,9 g
Fett -14%
Dieses Produkt: 7,6 g Median der Kategorie: 8,8 g
Gesättigte Fettsäuren +26%
Dieses Produkt: 1,1 g Median der Kategorie: 0,9 g
Salz -3%
Dieses Produkt: 0,8 g Median der Kategorie: 0,9 g
Eiweiß -14%
Dieses Produkt: 10,3 g Median der Kategorie: 12 g
Ballaststoffe -43%
Dieses Produkt: 0,6 g Median der Kategorie: 1 g

Zutaten

COD (Gadus morhua and/or Gadus macrocephalus) (38%) (_Fish_), POTATO (22%), Wheat Flour (_Wheat_ Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, White Sauce [Double Cream (_Milk_), Water, Salt, Lemon Juice Concentrate, Fish Stock [Water, Potato Flakes, Concentrated Fish Extract (_Fish_ Extract, Salt), Salt, Cod Powder (_Fish_), Lemon Juice Concentrate, Onion Powder, Anchovy Purée (Anchovies (_Fish_), Salt, Sunflower Oil)], Cornflour, Onion Powder, Ground White Pepper], Rapeseed Oil, Potato Flake, Extra Virgin Olive Oil, Parsley, Maize Starch, Yeast, Paprika, Apple Cider Vinegar, Salt, Sugar, _Wheat_ Gluten, Black Pepper.

Allergene

FischGlutenMilch

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Cod fishcakes?

Cod fishcakes enthält 180 kcal pro 100 g, das sind etwa 222 kcal pro Portion von 1 Fishcake (123 g).

Ist Cod fishcakes vegan?

Nein. Die Zutatenliste von Cod fishcakes enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Enthält Cod fishcakes Palmöl?

In der Zutatenliste von Cod fishcakes wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Cod fishcakes?

In der Zutatenliste von Cod fishcakes wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Welche Allergene sind in Cod fishcakes enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Cod fishcakes folgende Allergene angegeben: Fisch, Gluten und Milch. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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