Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
cheezios (Snackrite) ist ein Produkt aus der Kategorie „Imbiss“. Es liefert 519 kcal (2.148 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 1 packet (16 g) enthält etwa 83 kcal, das sind 4 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 50 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 30 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 79 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Die Zutatenliste enthält 1 Zusatzstoff: E330 - Citronensäure. Es ist erhältlich in: Irland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (1 packet (16 g)) |
|---|---|---|---|
| Energie | 2.148 kJ / 519 kcal | 26% | 344 kJ / 83 kcal |
| Fett | 28 g | 39% | 4,4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 13% | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 58 g | 22% | 9,3 g |
| Zucker | 3,1 g | 3% | 0,5 g |
| Zugesetzter Zucker | 0,25 g | 0,04 g | |
| Mehrwertige Alkohole | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Stärke | 42 g | 6,8 g | |
| Ballaststoffe | 3,1 g | 13% | 0,5 g |
| Eiweiß | 6,9 g | 14% | 1,1 g |
| Salz | 1,6 g | 27% | 0,26 g |
| Cholesterin | 0,02 mg | < 0,01 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0,62 µg | 0,1 µg | |
| Vitamin D | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| Vitamin E | 7,6 mg | 1,2 mg | |
| Vitamin C | 0,17 mg | 0,03 mg | |
| Vitamin B12 | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| Calcium | 34 mg | 5,5 mg | |
| Eisen | 2,1 mg | 0,34 mg | |
| Magnesium | 76 mg | 12 mg | |
| Kalium | 314 mg | 50 mg | |
| Zink | 1,7 mg | 0,27 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0,38 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 1.933 Produkten der Kategorie „Imbiss“.
Zutaten
maize, rapeseed oil, rice flour, yeast extract, onion powder, sugar, salt, acid: citric acid, paprika powder, maltodextrin, ground cinnamon, ground oregano, ground sage, ground black pepper, onion extract, flavouring, dietary advice: suitable for vegetarians, no artificial colours, flavourings or preservatives, baked not fried,
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat cheezios?
cheezios enthält 519 kcal pro 100 g, das sind etwa 83 kcal pro Portion von 1 packet (16 g).
Enthält cheezios Palmöl?
In der Zutatenliste von cheezios wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält cheezios?
cheezios enthält E330 - Citronensäure.
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