Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Filone rustico (Lidl) ist ein Produkt aus der Kategorie „Brote“. Es liefert 286 kcal (1.200 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 45.0g enthält etwa 129 kcal, das sind 6 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 68 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 88 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland und Italien.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (45.0g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.200 kJ / 286 kcal | 14% | 540 kJ / 129 kcal |
| Fett | 7,8 g | 11% | 3,5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 5% | 0,41 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 16% | 18 g |
| Zucker | 4,7 g | 5% | 2,1 g |
| Zugesetzter Zucker | 1,7 g | 0,74 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Stärke | 21 g | 9,6 g | |
| Ballaststoffe | 7,3 g | 29% | 3,3 g |
| Eiweiß | 9,2 g | 18% | 4,1 g |
| Salz | 1,2 g | 20% | 0,54 g |
| Cholesterin | 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0,34 µg | 0,15 µg | |
| Vitamin D | 0,05 µg | 0,02 µg | |
| Vitamin E | 2,7 mg | 1,2 mg | |
| Vitamin C | 0,17 mg | 0,08 mg | |
| Vitamin B12 | 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Calcium | 28 mg | 13 mg | |
| Eisen | 1,6 mg | 0,73 mg | |
| Magnesium | 62 mg | 28 mg | |
| Kalium | 246 mg | 111 mg | |
| Zink | 1,5 mg | 0,69 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 4.339 Produkten der Kategorie „Brote“.
Zutaten
35% farina di grano tenero tipo "O", 24% farina di segale, acqua, 4% semi di girasole, lievito, 2,5% semi di lino, 2,5% olio di oliva, destrosio, sale, glutine di frumento, farina di frumento maltato, estratto di malto d'orzo.
Allergene
Kann Spuren enthalten von
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Filone rustico?
Filone rustico enthält 286 kcal pro 100 g, das sind etwa 129 kcal pro Portion von 45.0g.
Ist Filone rustico vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Filone rustico keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Filone rustico Palmöl?
In der Zutatenliste von Filone rustico wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Filone rustico?
In der Zutatenliste von Filone rustico wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Filone rustico enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Filone rustico folgende Allergene angegeben: Gluten. Prüfen Sie immer die Verpackung.
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