Bulgur mit Gemüse

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Bulgur mit Gemüse

νώμα · 500g

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
401
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Niedriggesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Niedrig
Barcode
4056489465836
Kategorie
Bulgur
Erhältlich in
Deutschland, Griechenland

Auf einen Blick

Bulgur mit Gemüse (νώμα) ist ein Produkt aus der Kategorie „Bulgur“. Es liefert 401 kcal (1.694 kJ) pro 100 g. Das Produkt enthält 73 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 175 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 25 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland und Griechenland.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM*
Energie 1.694 kJ / 401 kcal 20%
Fett 1,7 g 2%
Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
Kohlenhydrate 67 g 26%
Zucker 0,4 g 0%
Zugesetzter Zucker 0 g
Ballaststoffe 13 g 52%
Eiweiß 12 g 24%
Salz 0,05 g 1%
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 133 Produkten der Kategorie „Bulgur“.

Energie +17%
Dieses Produkt: 401 kcal Median der Kategorie: 343 kcal
Zucker -73%
Dieses Produkt: 0,4 g Median der Kategorie: 1,5 g
Fett -11%
Dieses Produkt: 1,7 g Median der Kategorie: 1,9 g
Gesättigte Fettsäuren +175%
Dieses Produkt: 1,1 g Median der Kategorie: 0,4 g
Salz +25%
Dieses Produkt: 0,1 g Median der Kategorie: 0 g
Eiweiß +4%
Dieses Produkt: 12 g Median der Kategorie: 11,6 g
Ballaststoffe +48%
Dieses Produkt: 13 g Median der Kategorie: 8,8 g

Zutaten

Πλιγούρι με 2% λαχανικά. Συστατικά: βρασμένο σκληρό σιτάρι, αποξηραμένο καρότο, κρεμμύδι, πράσσο, σκόρδο. GB/IE • Bulgur with 2% vegetables. Ingredients: boiled durum wheat, dried carrot, onion, leek, garlic.

Allergene

Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Bulgur mit Gemüse?

Bulgur mit Gemüse enthält 401 kcal pro 100 g.

Welche Zusatzstoffe enthält Bulgur mit Gemüse?

In der Zutatenliste von Bulgur mit Gemüse wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.