Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Speisequark
DMK · 250 g
- Barcode
4056489128151- Kategorie
- Halbfettquark
- Portionsgröße
- 250 g, 1 Packung
- Erhältlich in
- Deutschland
Auf einen Blick
Speisequark (DMK) ist ein Produkt aus der Kategorie „Halbfettquark“. Es liefert 97 kcal (405 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 250 g, 1 Packung enthält etwa 243 kcal, das sind 12 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (250 g, 1 Packung) |
|---|---|---|---|
| Energie | 405 kJ / 97 kcal | 5% | 1.013 kJ / 243 kcal |
| Fett | 4,3 g | 6% | 11 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3 g | 15% | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g | 1% | 9,3 g |
| Zucker | 3,7 g | 4% | 9,3 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Stärke | < 0,01 g | 0,02 g | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | 0 g |
| Eiweiß | 10 g | 21% | 26 g |
| Salz | 0,1 g | 2% | 0,25 g |
| Cholesterin | 90 mg | 225 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 226 µg | 565 µg | |
| Vitamin D | 0,29 µg | 0,73 µg | |
| Vitamin E | 0,55 mg | 1,4 mg | |
| Vitamin C | 0,06 mg | 0,14 mg | |
| Vitamin B12 | 1,4 µg | 3,4 µg | |
| Calcium | 626 mg | 1.565 mg | |
| Eisen | 0,27 mg | 0,68 mg | |
| Magnesium | 29 mg | 73 mg | |
| Kalium | 122 mg | 305 mg | |
| Zink | 2,9 mg | 7,2 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 39 Produkten der Kategorie „Halbfettquark“.
Zutaten
Speisequark 100%
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Speisequark?
Speisequark enthält 97 kcal pro 100 g, das sind etwa 243 kcal pro Portion von 250 g, 1 Packung.
Ist Speisequark vegan?
Nein. Die Zutatenliste von Speisequark enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.
Enthält Speisequark Palmöl?
In der Zutatenliste von Speisequark wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Speisequark?
In der Zutatenliste von Speisequark wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Speisequark enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Speisequark folgende Allergene angegeben: Milch. Prüfen Sie immer die Verpackung.
