Orientalischer Bulgur

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Orientalischer Bulgur

natsu · 350 g

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
4
NOVA-GruppeHochverarbeitetes Lebensmittel
74
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Niedriggesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
4045851032004
Kategorie
Becher
Portionsgröße
350g
Erhältlich in
Deutschland

Auf einen Blick

Orientalischer Bulgur (natsu) ist ein Produkt aus der Kategorie „Becher“. Es liefert 74 kcal (312 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 350g enthält etwa 259 kcal, das sind 13 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 24 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 45 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 10 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Die Zutatenliste enthält 2 Zusatzstoffe: E202 - Kaliumsorbat und E330 - Citronensäure. Es ist erhältlich in: Deutschland.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (350g)
Energie 312 kJ / 74 kcal 4% 1.092 kJ / 259 kcal
Fett 2,4 g 3% 8,4 g
Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7% 4,9 g
Kohlenhydrate 8,1 g 3% 28 g
Zucker 2,3 g 3% 8 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Ballaststoffe 2,6 g 10% 9,1 g
Eiweiß 3,8 g 8% 13 g
Salz 0,8 g 13% 2,8 g

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 127 Produkten der Kategorie „Becher“.

Energie -53%
Dieses Produkt: 74 kcal Median der Kategorie: 158 kcal
Zucker +24%
Dieses Produkt: 2,3 g Median der Kategorie: 1,9 g
Fett -60%
Dieses Produkt: 2,4 g Median der Kategorie: 6,1 g
Gesättigte Fettsäuren -45%
Dieses Produkt: 1,4 g Median der Kategorie: 2,5 g
Salz +10%
Dieses Produkt: 0,8 g Median der Kategorie: 0,7 g
Eiweiß -40%
Dieses Produkt: 3,8 g Median der Kategorie: 6,3 g
Ballaststoffe +79%
Dieses Produkt: 2,6 g Median der Kategorie: 1,5 g

Zutaten

42% Gemüsemischung (35% gegrillte Auberginen, 21% vorgegarte Karotten, 16% Champignons, 14% Spinat, 14% rote Zwiebeln), 21% Tomatensauce (Wasser, 24% Tomatenmark, 17% Zwiebeln, Knoblauch, Röstzwiebelpaste [Zwiebeln, Salz, Sonnenblumenöl, Dextrose, Säuerungsmittel: Citronensäure], Palmöl ungehörtet, Zucker, modifizierte Maisstärke, Rapsöl, Weißwein, Salz, natürliches Aroma, Hefeextrakt, Konservierungsmittel: Kaliumsorbat, Gewürze [enthält: _Senf_], Gewürzextrakt, Kräuter), 17% vorgegarter Bulgur (_Hartweizengrieß_, Wasser), 9% vorgegarte Kichererbsen (Kichererbsen, Wasser, Salz), 9% Feta (pasteurisierte _Schafsmilch_, pasteurisierte _Ziegenmilch_, Salz), Salz, Pfeffer, 2% Petersilie, Kräuter der Provence (Basilikum, Majoran, Thymian, Salbei, Rosmarin).

Allergene

GlutenMilchSenf

Zusatzstoffe

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Orientalischer Bulgur?

Orientalischer Bulgur enthält 74 kcal pro 100 g, das sind etwa 259 kcal pro Portion von 350g.

Ist Orientalischer Bulgur vegan?

Nein. Die Zutatenliste von Orientalischer Bulgur enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.

Enthält Orientalischer Bulgur Palmöl?

In der Zutatenliste von Orientalischer Bulgur wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Orientalischer Bulgur?

Orientalischer Bulgur enthält E202 - Kaliumsorbat und E330 - Citronensäure.

Welche Allergene sind in Orientalischer Bulgur enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Orientalischer Bulgur folgende Allergene angegeben: Gluten, Milch und Senf. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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