Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Bratteis mit Gemüse
Ökoland · 400g
- Barcode
4031829255032- Kategorie
- Reisgerichte
- Portionsgröße
- 400g
- Erhältlich in
- Deutschland
Auf einen Blick
Bratteis mit Gemüse (Ökoland) ist ein Produkt aus der Kategorie „Reisgerichte“. Es liefert 74 kcal (315 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 400g enthält etwa 296 kcal, das sind 15 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 83 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 18 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (400g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 315 kJ / 74 kcal | 4% | 1.260 kJ / 296 kcal |
| Fett | 0,2 g | 0% | 0,8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 1% | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 6% | 60 g |
| Zucker | 1,8 g | 2% | 7,2 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0,07 g | 0,3 g | |
| Stärke | 41 g | 165 g | |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 5% | 4,8 g |
| Eiweiß | 2,1 g | 4% | 8,4 g |
| Salz | 0,91 g | 15% | 3,6 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0,03 µg | 0,12 µg | |
| Vitamin E | 0,21 mg | 0,86 mg | |
| Vitamin C | 5,8 mg | 23 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 30 mg | 118 mg | |
| Eisen | 1 mg | 4,2 mg | |
| Magnesium | 23 mg | 90 mg | |
| Kalium | 157 mg | 627 mg | |
| Zink | 0,85 mg | 3,4 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 46 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 269 Produkten der Kategorie „Reisgerichte“.
Zutaten
Reis* gegart (Wasser, Reis*, Speisesalz), Karotten*, Mungobohnenkeime*, Lauch*, gelbe Paprika*, Weißkohl*, Wasser, Zwiebeln*, Sojasauce* (Wasser, Sojabohnen*, Weizen*, Meersalz), Maisstärke*, Zitronensaft*, Knoblauch*, Gewürze* (Koriander*, Ingwer*, Paprika*, Kurkuma*, Pfeffer*), färbendes Lebensmittel Kakaopulver*, Meersalz, Reis - mehl*, Pastinakenpulver*, Olivenöl*
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Bratteis mit Gemüse?
Bratteis mit Gemüse enthält 74 kcal pro 100 g, das sind etwa 296 kcal pro Portion von 400g.
Ist Bratteis mit Gemüse vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Bratteis mit Gemüse keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Bratteis mit Gemüse Palmöl?
In der Zutatenliste von Bratteis mit Gemüse wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Bratteis mit Gemüse?
In der Zutatenliste von Bratteis mit Gemüse wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Gesündere Alternativen
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