Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
CousCous
al Amier · 400g
- Barcode
4013200382001- Kategorie
- Hartweizengrieße für Couscous
- Portionsgröße
- 100 g
- Erhältlich in
- Deutschland
Auf einen Blick
CousCous (al Amier) ist ein Produkt aus der Kategorie „Hartweizengrieße für Couscous“. Es liefert 349 kcal (1.477 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 100 g enthält etwa 349 kcal, das sind 17 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 16 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 14 % mehr Ballaststoffe als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.477 kJ / 349 kcal | 17% | 1.477 kJ / 349 kcal |
| Fett | 1,8 g | 3% | 1,8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 2% | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 69 g | 27% | 69 g |
| Zucker | 2,1 g | 2% | 2,1 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 4,2 g | 17% | 4,2 g |
| Eiweiß | 12 g | 24% | 12 g |
| Salz | 0 g | 0% | 0 g |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 411 Produkten der Kategorie „Hartweizengrieße für Couscous“.
Zutaten
Hart_weizen_grieß
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat CousCous?
CousCous enthält 349 kcal pro 100 g, das sind etwa 349 kcal pro Portion von 100 g.
Welche Zusatzstoffe enthält CousCous?
In der Zutatenliste von CousCous wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in CousCous enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von CousCous folgende Allergene angegeben: Gluten. Prüfen Sie immer die Verpackung.
