Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Mandel (Max) ist ein Produkt aus der Kategorie „Mandeln“. Es liefert 646 kcal (2.653 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 30 g enthält etwa 194 kcal, das sind 10 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 14 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 38 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 999 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 2.653 kJ / 646 kcal | 32% | 796 kJ / 194 kcal |
| Fett | 56 g | 80% | 17 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,8 g | 29% | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 5,8 g | 2% | 1,7 g |
| Zucker | 3,7 g | 4% | 1,1 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Stärke | 0,74 g | 0,22 g | |
| Ballaststoffe | 8 g | 32% | 2,4 g |
| Eiweiß | 25 g | 50% | 7,5 g |
| Salz | 1,2 g | 20% | 0,36 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| Vitamin E | 25 mg | 7,5 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 177 mg | 53 mg | |
| Eisen | 2,5 mg | 0,74 mg | |
| Magnesium | 200 mg | 60 mg | |
| Kalium | 492 mg | 148 mg | |
| Zink | 2,2 mg | 0,67 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 145 Produkten der Kategorie „Mandeln“.
Zutaten
Mandelkerne, Sonnenblumenöl, Salz...
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Mandel?
Mandel enthält 646 kcal pro 100 g, das sind etwa 194 kcal pro Portion von 30 g.
Ist Mandel vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Mandel keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Mandel Palmöl?
In der Zutatenliste von Mandel wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Mandel?
In der Zutatenliste von Mandel wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
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