Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous bio
- Barcode
3350033672772- Kategorie
- Hartweizengrieße für Couscous
- Portionsgröße
- pour 60 g de produit sec
- Erhältlich in
- Frankreich
Auf einen Blick
Couscous bio (Monoprix Bio) ist ein Produkt aus der Kategorie „Hartweizengrieße für Couscous“. Es liefert 353 kcal (1.497 kJ) pro 100 g. Eine Portion von pour 60 g de produit sec enthält etwa 212 kcal, das sind 11 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 24 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 25 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Ballaststoffe liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Frankreich.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (pour 60 g de produit sec) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.497 kJ / 353 kcal | 18% | 898 kJ / 212 kcal |
| Fett | 1,6 g | 2% | 0,96 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 2% | 0,18 g |
| Kohlenhydrate | 71 g | 27% | 43 g |
| Zucker | 1,9 g | 2% | 1,1 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Ballaststoffe | 3,4 g | 14% | 2 g |
| Eiweiß | 12 g | 24% | 7,2 g |
| Salz | 0 g | 0% | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin E | 0,1 mg | 0,06 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Calcium | 17 mg | 10 mg | |
| Eisen | 0,92 mg | 0,55 mg | |
| Magnesium | 27 mg | 16 mg | |
| Kalium | 152 mg | 91 mg | |
| Zink | 2,2 mg | 1,3 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 411 Produkten der Kategorie „Hartweizengrieße für Couscous“.
Zutaten
100% semoule de BLÉ* dur. * ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces de SOJA.
Allergene
Kann Spuren enthalten von
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Couscous bio?
Couscous bio enthält 353 kcal pro 100 g, das sind etwa 212 kcal pro Portion von pour 60 g de produit sec.
Ist Couscous bio vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Couscous bio keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Couscous bio Palmöl?
In der Zutatenliste von Couscous bio wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Couscous bio?
In der Zutatenliste von Couscous bio wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Couscous bio enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Couscous bio folgende Allergene angegeben: Gluten. Prüfen Sie immer die Verpackung.
