Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Harry Sonnenkern
Harry · 500 g
- Barcode
3289102010774- Kategorie
- Roggenbrote
- Portionsgröße
- 63 g
- Erhältlich in
- Österreich
Auf einen Blick
Harry Sonnenkern ist ein Produkt aus der Kategorie „Roggenbrote“. Es liefert 229 kcal (960 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 63 g enthält etwa 144 kcal, das sind 7 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 35 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 133 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Österreich.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (63 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 960 kJ / 229 kcal | 11% | 605 kJ / 144 kcal |
| Fett | 6,9 g | 10% | 4,3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 3% | 0,44 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 12% | 19 g |
| Zucker | 1,7 g | 2% | 1,1 g |
| Zugesetzter Zucker | 0,55 g | 0,34 g | |
| Ballaststoffe | 11 g | 42% | 6,6 g |
| Eiweiß | 6,5 g | 13% | 4,1 g |
| Salz | 1,1 g | 18% | 0,69 g |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 311 Produkten der Kategorie „Roggenbrote“.
Zutaten
Roggenvollkorn (Schrot und Mehl), Wasser, Natursauerteig (Roggenvollkornschrot, Wasser), Sonnenblumenkerne (8 %), Weizenmehl, Salz, Invertzuckersirup, Karamellsirup, Hefe
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Kann Spuren enthalten von
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Harry Sonnenkern?
Harry Sonnenkern enthält 229 kcal pro 100 g, das sind etwa 144 kcal pro Portion von 63 g.
Enthält Harry Sonnenkern Palmöl?
In der Zutatenliste von Harry Sonnenkern wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Harry Sonnenkern?
In der Zutatenliste von Harry Sonnenkern wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
