Houmous - IDS -180g

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Houmous - IDS -180g

Itinéraire des Saveurs · 180 g

b
Nutri-ScoreGute Nährwertqualität
3
NOVA-GruppeVerarbeitetes Lebensmittel
294
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Hochgesättigte Fettsäuren: MittelZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
3250391587285
Portionsgröße
30 g
Erhältlich in
Frankreich, Schweiz

Auf einen Blick

Houmous - IDS -180g (Itinéraire des Saveurs) ist ein Produkt aus der Kategorie „Klassischer Hummus“. Es liefert 294 kcal (1.196 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 30 g enthält etwa 88 kcal, das sind 4 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 50 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. Die Zutatenliste enthält 2 Zusatzstoffe: E202 - Kaliumsorbat und E330 - Citronensäure. Es ist erhältlich in: Frankreich und Schweiz.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (30 g)
Energie 1.196 kJ / 294 kcal 15% 359 kJ / 88 kcal
Fett 23 g 33% 6,9 g
Gesättigte Fettsäuren 2,5 g 13% 0,75 g
Kohlenhydrate 9 g 3% 2,7 g
Zucker 0,3 g 0% 0,09 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Mehrwertige Alkohole 0,14 g 0,04 g
Stärke 6,5 g 1,9 g
Ballaststoffe 6,2 g 25% 1,9 g
Eiweiß 8,4 g 17% 2,5 g
Salz 0,93 g 16% 0,28 g
Cholesterin 0 mg 0 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin A 0 µg 0 µg
Vitamin D < 0,01 µg < 0,01 µg
Vitamin E 3,5 mg 1 mg
Vitamin C 0,64 mg 0,19 mg
Vitamin B12 0 µg 0 µg
Calcium 186 mg 56 mg
Eisen 3,4 mg 1 mg
Magnesium 70 mg 21 mg
Kalium 156 mg 47 mg
Zink 1,5 mg 0,44 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 57 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 198 Produkten der Kategorie „Klassischer Hummus“.

Energie +5%
Dieses Produkt: 294 kcal Median der Kategorie: 280 kcal
Zucker -50%
Dieses Produkt: 0,3 g Median der Kategorie: 0,6 g
Fett +5%
Dieses Produkt: 23 g Median der Kategorie: 22 g
Gesättigte Fettsäuren +4%
Dieses Produkt: 2,5 g Median der Kategorie: 2,4 g
Salz -7%
Dieses Produkt: 0,9 g Median der Kategorie: 1 g
Eiweiß +21%
Dieses Produkt: 8,4 g Median der Kategorie: 7 g
Ballaststoffe +22%
Dieses Produkt: 6,2 g Median der Kategorie: 5,1 g

Zutaten

Pois chiches 56,3%, pâte de sésame 14,5%, huile de colza, eau, pâte de sésame toasté 1,5%, sel, ail, acidifiant : acide citrique, conservateur : sorbate de potassium, poivre blanc.

Allergene

Sesam

Kann Spuren enthalten von

KrebstiereEierFischGlutenMilchWeichtiereSenf

Zusatzstoffe

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Houmous - IDS -180g?

Houmous - IDS -180g enthält 294 kcal pro 100 g, das sind etwa 88 kcal pro Portion von 30 g.

Ist Houmous - IDS -180g vegan?

Ja. Laut Zutatenliste enthält Houmous - IDS -180g keine Zutaten tierischen Ursprungs.

Enthält Houmous - IDS -180g Palmöl?

In der Zutatenliste von Houmous - IDS -180g wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Houmous - IDS -180g?

Houmous - IDS -180g enthält E202 - Kaliumsorbat und E330 - Citronensäure.

Welche Allergene sind in Houmous - IDS -180g enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Houmous - IDS -180g folgende Allergene angegeben: Sesam. Prüfen Sie immer die Verpackung.

Gesündere Alternativen

Beliebte Produkte aus derselben Kategorie mit besserem Nutri-Score.

Weitere Produkte von Itinéraire des Saveurs

Alle ansehen →