Express couscous

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Express couscous

Tipiak · 500g

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Nutri-ScoreNicht genügend Daten für die Berechnung
364
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Niedriggesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: Niedrig
Barcode
3165440007358
Portionsgröße
50 g
Erhältlich in
Deutschland, Schweiz

Auf einen Blick

Express couscous (Tipiak) ist ein Produkt aus der Kategorie „Hartweizengrieße für Couscous“. Es liefert 364 kcal (1.532 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 50 g enthält etwa 182 kcal, das sind 9 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 56 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 150 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Ballaststoffe liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland und Schweiz.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (50 g)
Energie 1.532 kJ / 364 kcal 18% 766 kJ / 182 kcal
Fett 1,8 g 3% 0,9 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g 5% 0,5 g
Kohlenhydrate 72 g 28% 36 g
Zucker 3,9 g 4% 2 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Ballaststoffe 4 g 16% 2 g
Eiweiß 13 g 26% 6,5 g
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 411 Produkten der Kategorie „Hartweizengrieße für Couscous“.

Energie +3%
Dieses Produkt: 364,2 kcal Median der Kategorie: 353,7 kcal
Zucker +56%
Dieses Produkt: 3,9 g Median der Kategorie: 2,5 g
Fett -5%
Dieses Produkt: 1,8 g Median der Kategorie: 1,9 g
Gesättigte Fettsäuren +150%
Dieses Produkt: 1 g Median der Kategorie: 0,4 g
Eiweiß +8%
Dieses Produkt: 13 g Median der Kategorie: 12 g
Ballaststoffe +8%
Dieses Produkt: 4 g Median der Kategorie: 3,7 g

Zutaten

100% Tarwegriesmeel (Gluten). Die product kan sporen bevatten van melk, soja, selderie, mosterd, lupine.

Allergene

GlutenLupineSenfSoja

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Express couscous?

Express couscous enthält 364 kcal pro 100 g, das sind etwa 182 kcal pro Portion von 50 g.

Welche Zusatzstoffe enthält Express couscous?

In der Zutatenliste von Express couscous wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Welche Allergene sind in Express couscous enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Express couscous folgende Allergene angegeben: Gluten, Lupine, Senf und Soja. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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