Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Linsen
Bonduelle · 265 g
- Barcode
3083680002752- Kategorie
- Hülsenfrüchte in Dosen
- Portionsgröße
- 200 g
- Erhältlich in
- Österreich, Frankreich, Deutschland, Schweiz
Auf einen Blick
Linsen (Bonduelle) ist ein Produkt aus der Kategorie „Hülsenfrüchte in Dosen“. Es liefert 91 kcal (386 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 200 g enthält etwa 182 kcal, das sind 9 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 17 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 28 % weniger Ballaststoffe als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Österreich, Frankreich, Deutschland und Schweiz.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (200 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 386 kJ / 91 kcal | 5% | 771 kJ / 182 kcal |
| Fett | 0,5 g | 1% | 1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 1% | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 5% | 26 g |
| Zucker | 0,5 g | 1% | 1 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Stärke | 12 g | 25 g | |
| Ballaststoffe | 3,6 g | 14% | 7,2 g |
| Eiweiß | 6,9 g | 14% | 14 g |
| Salz | 0,55 g | 9% | 1,1 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,2 mg | 0,4 mg | |
| Vitamin C | 2 mg | 4 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 33 mg | 66 mg | |
| Eisen | 3,3 mg | 6,6 mg | |
| Magnesium | 32 mg | 64 mg | |
| Kalium | 338 mg | 676 mg | |
| Zink | 1,6 mg | 3,2 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 100 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 143 Produkten der Kategorie „Hülsenfrüchte in Dosen“.
Zutaten
Water, soaked dried lentils, salt may contain WHEAT
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Kann Spuren enthalten von
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Linsen?
Linsen enthält 91 kcal pro 100 g, das sind etwa 182 kcal pro Portion von 200 g.
Ist Linsen vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Linsen keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Linsen Palmöl?
In der Zutatenliste von Linsen wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Linsen?
In der Zutatenliste von Linsen wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
