Couscous

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Couscous

panzani · 1 kg

a
Nutri-ScoreSehr gute Nährwertqualität
365
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Niedriggesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Niedrig
Barcode
3038352517607
Erhältlich in
Belgien

Auf einen Blick

Couscous (panzani) ist ein Produkt aus der Kategorie „Hartweizengrieße für Couscous“. Es liefert 365 kcal (1.519 kJ) pro 100 g. Das Produkt enthält 20 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für gesättigte Fettsäuren liegt nahe am Median seiner Kategorie. Der Wert für Ballaststoffe liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Belgien.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM*
Energie 1.519 kJ / 365 kcal 18%
Fett 2 g 3%
Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
Kohlenhydrate 73 g 28%
Zucker 3 g 3%
Zugesetzter Zucker 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Ballaststoffe 3,4 g 13%
Eiweiß 12 g 24%
Salz 0 g 0%
Cholesterin 0 mg
Alkohol 0 % vol
Vitamin E 0,1 mg
Vitamin C 0 mg
Calcium 17 mg
Eisen 0,92 mg
Magnesium 27 mg
Kalium 152 mg
Zink 2,2 mg
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 0 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 411 Produkten der Kategorie „Hartweizengrieße für Couscous“.

Energie +3%
Dieses Produkt: 365 kcal Median der Kategorie: 353,7 kcal
Zucker +20%
Dieses Produkt: 3 g Median der Kategorie: 2,5 g
Fett +5%
Dieses Produkt: 2 g Median der Kategorie: 1,9 g
Gesättigte Fettsäuren 0%
Dieses Produkt: 0,4 g Median der Kategorie: 0,4 g
Eiweiß 0%
Dieses Produkt: 12 g Median der Kategorie: 12 g
Ballaststoffe -9%
Dieses Produkt: 3,4 g Median der Kategorie: 3,7 g

Zutaten

100% semoule de blé dur /Contient du gluten NL COUSCOUS GRIESMEEL-Ingrediéntenlijst 100% harde tarwegriesmeel/Bevat gluten CS KRUPICE KUSKUS-Slożeni: 100% krupice z tvrdozrnné pšenice/Obsahuje lepek SK KRUPICA KUSKUS Zlożenie: 100% krupicaz tvrdej pšenice/ Obsahuje lepok ES SEMOLA DE CUSCUS-Ingredientes:100% semola de trigo duro/ Contiene trigo (gluten) PT SEMOLA DE CUSCUZ-VIngredientes: 100% semola de trigo duro / Contém glúten HU KUSZKUSZ BÚZADARA ÜsSzetevók: 100% durumbúza dara Glutént fartalmaz ET KUSKUSS MANNA Koostisosade: 100% durum-nisujahu / Sisaldab gluteeni RO GRISUL CUSCUS Ingrediente: 100% faina din grau dur/Contine gluten S1AR %100 si hallcll i niglallegia Store in a dry place/

Allergene

Gluten

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Couscous?

Couscous enthält 365 kcal pro 100 g.

Welche Zusatzstoffe enthält Couscous?

In der Zutatenliste von Couscous wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Welche Allergene sind in Couscous enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Couscous folgende Allergene angegeben: Gluten. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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