Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Auf einen Blick
Harzer Käse (Aldi) ist ein Produkt aus der Kategorie „Käse“. Es liefert 125 kcal (529 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 30 g enthält etwa 37 kcal, das sind 2 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 80 % weniger Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 99 % weniger gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 148 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 529 kJ / 125 kcal | 6% | 159 kJ / 37 kcal |
| Fett | 0,5 g | 1% | 0,15 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 1% | 0,06 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0% | 0,03 g |
| Zucker | 0,1 g | 0% | 0,03 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g | 0 g | |
| Stärke | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | 0 g |
| Eiweiß | 30 g | 60% | 9 g |
| Salz | 4 g | 67% | 1,2 g |
| Cholesterin | 84 mg | 25 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 212 µg | 64 µg | |
| Vitamin D | 0,27 µg | 0,08 µg | |
| Vitamin E | 0,52 mg | 0,16 mg | |
| Vitamin C | 0,05 mg | 0,02 mg | |
| Vitamin B12 | 1,3 µg | 0,38 µg | |
| Calcium | 589 mg | 177 mg | |
| Eisen | 0,26 mg | 0,08 mg | |
| Magnesium | 28 mg | 8,3 mg | |
| Kalium | 115 mg | 35 mg | |
| Zink | 2,7 mg | 0,81 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 3.373 Produkten der Kategorie „Käse“.
Zutaten
_Sauermilchquark_, Speisesalz, Kümmel, Reifungskulturen (enthalten _Milch_)
Allergene
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Harzer Käse?
Harzer Käse enthält 125 kcal pro 100 g, das sind etwa 37 kcal pro Portion von 30 g.
Ist Harzer Käse vegan?
Nein. Die Zutatenliste von Harzer Käse enthält mindestens eine Zutat tierischen Ursprungs.
Enthält Harzer Käse Palmöl?
In der Zutatenliste von Harzer Käse wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Harzer Käse?
In der Zutatenliste von Harzer Käse wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Welche Allergene sind in Harzer Käse enthalten?
Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Harzer Käse folgende Allergene angegeben: Milch. Prüfen Sie immer die Verpackung.
Gesündere Alternativen
Beliebte Produkte aus derselben Kategorie mit besserem Nutri-Score.
