Couscous

Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA

Couscous

Devina · 1050 g

c
Nutri-ScoreDurchschnittliche Nährwertqualität
4
NOVA-GruppeHochverarbeitetes Lebensmittel
143
kcalPro 100 g / 100 ml
Fett: Mittelgesättigte Fettsäuren: NiedrigZucker: NiedrigSalz: Mittel
Barcode
26021355
Portionsgröße
350 g
Erhältlich in
Frankreich

Auf einen Blick

Couscous (Devina) ist ein Produkt aus der Kategorie „Zubereitetes Couscous“. Es liefert 143 kcal (582 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 350 g enthält etwa 501 kcal, das sind 25 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Der Wert für Zucker liegt nahe am Median seiner Kategorie. Das Produkt enthält 38 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 57 % mehr Salz als das mittlere Produkt seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Frankreich.

Nährwerte

Nährwerte Pro 100 g / 100 ml % RM* Pro Portion (350 g)
Energie 582 kJ / 143 kcal 7% 2.037 kJ / 501 kcal
Fett 3 g 4% 11 g
Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6% 3,9 g
Kohlenhydrate 19 g 7% 66 g
Zucker 2,2 g 2% 7,7 g
Zugesetzter Zucker 0 g 0 g
Eiweiß 8,8 g 18% 31 g
Salz 1,1 g 18% 3,9 g
Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte 13 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).

Im Vergleich mit ähnlichen Produkten

Medianwerte von 63 Produkten der Kategorie „Zubereitetes Couscous“.

Energie -4%
Dieses Produkt: 143 kcal Median der Kategorie: 149 kcal
Zucker -8%
Dieses Produkt: 2,2 g Median der Kategorie: 2,4 g
Fett -35%
Dieses Produkt: 3 g Median der Kategorie: 4,6 g
Gesättigte Fettsäuren +38%
Dieses Produkt: 1,1 g Median der Kategorie: 0,8 g
Salz +57%
Dieses Produkt: 1,1 g Median der Kategorie: 0,7 g
Eiweiß +31%
Dieses Produkt: 8,8 g Median der Kategorie: 6,7 g

Zutaten

1 boîte de garniture 860 g : Bouillon : eau, concentré de tomate, sel, épices et aromates dont céleri, arômes, épaississants : farine de graines de caroube et gomme guar. - Morceaux de cuisse de poulet non désossés et viande de bœuf préparée en salaison (eau, sel) : 35%. - Légumes (30 %): carottes, pois chiches, navets, courgettes, oignons, poivrons. - 1 coupelle de semoule de _blé_ dur précuite à la vapeur 250 g - 1 sachet d'épices et aromate moulus

Allergene

Gluten

Zusatzstoffe

In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Couscous?

Couscous enthält 143 kcal pro 100 g, das sind etwa 501 kcal pro Portion von 350 g.

Enthält Couscous Palmöl?

In der Zutatenliste von Couscous wurde kein Palmöl gefunden.

Welche Zusatzstoffe enthält Couscous?

In der Zutatenliste von Couscous wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.

Welche Allergene sind in Couscous enthalten?

Laut Open Food Facts sind auf dem Etikett von Couscous folgende Allergene angegeben: Gluten. Prüfen Sie immer die Verpackung.

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