Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Kichererbsen
Sol & Mar · 540g
- Barcode
20468583- Kategorie
- Kichererbsen in Dosen
- Portionsgröße
- 100 g
- Erhältlich in
- Tschechien, Frankreich, Deutschland, Niederlande, Polen, Spanien +1
Auf einen Blick
Kichererbsen (Sol & Mar) ist ein Produkt aus der Kategorie „Kichererbsen in Dosen“. Es liefert 117 kcal (491 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 100 g enthält etwa 117 kcal, das sind 6 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. Das Produkt enthält 140 % mehr Zucker als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Das Produkt enthält 67 % mehr gesättigte Fettsäuren als das mittlere Produkt seiner Kategorie. Der Wert für Salz liegt nahe am Median seiner Kategorie. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Tschechien, Frankreich, Deutschland, Niederlande, Polen, Spanien und Schweiz.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (100 g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 491 kJ / 117 kcal | 6% | 491 kJ / 117 kcal |
| Fett | 2,4 g | 3% | 2,4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 3% | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 6% | 15 g |
| Zucker | 1,2 g | 1% | 1,2 g |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 g | |
| Mehrwertige Alkohole | 0,19 g | 0,19 g | |
| Stärke | 8,5 g | 8,5 g | |
| Ballaststoffe | 7,6 g | 30% | 7,6 g |
| Eiweiß | 6,3 g | 13% | 6,3 g |
| Salz | 0,6 g | 10% | 0,6 g |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 0,22 mg | 0,22 mg | |
| Vitamin C | 0,07 mg | 0,07 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 33 mg | 33 mg | |
| Eisen | 0,9 mg | 0,9 mg | |
| Magnesium | 21 mg | 21 mg | |
| Kalium | 103 mg | 103 mg | |
| Zink | 0,71 mg | 0,71 mg | |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 86 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Im Vergleich mit ähnlichen Produkten
Medianwerte von 466 Produkten der Kategorie „Kichererbsen in Dosen“.
Zutaten
Kichererbsen, Wasser, Speisesalz.
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Kann Spuren enthalten von
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Kichererbsen?
Kichererbsen enthält 117 kcal pro 100 g, das sind etwa 117 kcal pro Portion von 100 g.
Ist Kichererbsen vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Kichererbsen keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Enthält Kichererbsen Palmöl?
In der Zutatenliste von Kichererbsen wurde kein Palmöl gefunden.
Welche Zusatzstoffe enthält Kichererbsen?
In der Zutatenliste von Kichererbsen wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
