Foto: Mitwirkende von Open Food Facts, CC BY-SA
Ruf
Ruf · 50g
- Barcode
07017021- Portionsgröße
- 50g
- Erhältlich in
- Deutschland
Auf einen Blick
Ruf ist ein verpacktes Lebensmittel. Es liefert 367 kcal (1.549 kJ) pro 100 g. Eine Portion von 50g enthält etwa 184 kcal, das sind 9 % der Referenzmenge für die tägliche Energiezufuhr eines Erwachsenen. In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden. Es ist erhältlich in: Deutschland.
Nährwerte
| Nährwerte | Pro 100 g / 100 ml | % RM* | Pro Portion (50g) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1.549 kJ / 367 kcal | 18% | 774 kJ / 184 kcal |
| Fett | 6,4 g | 9% | 3,2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 6% | 0,55 g |
| Kohlenhydrate | 60 g | 23% | 30 g |
| Zucker | 9,3 g | 10% | 4,7 g |
| Zugesetzter Zucker | 4 g | 2 g | |
| Ballaststoffe | 11 g | 44% | 5,5 g |
| Eiweiß | 12 g | 24% | 6 g |
| Salz | 0,02 g | 0% | 0,01 g |
| Obst, Gemüse & Hülsenfrüchte | 0 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Zutaten
gemahlene Haferflocken* , gefriergetrockete Wild-Heidelbeeren* (6%), gefriergetrockete Erdbeeren* (6 %), getrockneter Agavendicksaft* (4 %). (84%)
Allergene
Auf dem Etikett sind keine Allergene angegeben.
Zusatzstoffe
In der Zutatenliste wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Ruf?
Ruf enthält 367 kcal pro 100 g, das sind etwa 184 kcal pro Portion von 50g.
Ist Ruf vegan?
Ja. Laut Zutatenliste enthält Ruf keine Zutaten tierischen Ursprungs.
Welche Zusatzstoffe enthält Ruf?
In der Zutatenliste von Ruf wurden keine Zusatzstoffe mit E-Nummer gefunden.
