Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
Humus (Suntat) er et produkt i kategorien »Hummus«. Det giver 190 kcal (789 kJ) pr. 100 g. Produktet indeholder 46 % mere sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 19 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 52 % mindre salt end medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten indeholder 2 tilsætningsstoffer: E300 - Ascorbinsyre og E330 - Citronsyre. Det sælges i Tyskland.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* |
|---|---|---|
| Energi | 789 kJ / 190 kcal | 10% |
| Fedt | 14 g | 19% |
| Mættede fedtsyrer | 1,7 g | 9% |
| Kulhydrat | 11 g | 4% |
| Sukkerarter | 1,9 g | 2% |
| Tilsat sukker | 0 g | |
| Polyoler | 0,13 g | |
| Stivelse | 6,1 g | |
| Kostfibre | 4,4 g | 18% |
| Protein | 4,7 g | 9% |
| Salt | 0,5 g | 8% |
| Kolesterol | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| A-vitamin | 0 µg | |
| D-vitamin | 0,02 µg | |
| E-vitamin | 11 mg | |
| C-vitamin | 0,05 mg | |
| B12-vitamin | 0 µg | |
| Calcium | 119 mg | |
| Jern | 2,1 mg | |
| Magnesium | 47 mg | |
| Kalium | 119 mg | |
| Zink | 1,1 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 53 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 1.246 produkter i kategorien »Hummus«.
Ingredienser
Kichererbsen (53%), Wasser, Sonnenblumenöl, _Sesampaste_ (10%) Knoblauchpüree, Emulgator: Sonnenblumenlecithin, Salz, Säuerungsmittel: Citronensäure, Kümmel, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.
Allergener
Tilsætningsstoffer
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Humus?
Humus indeholder 190 kcal pr. 100 g.
Er Humus vegansk?
Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder Humus ingen ingredienser af animalsk oprindelse.
Indeholder Humus palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Humus.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Humus?
Humus indeholder E300 - Ascorbinsyre og E330 - Citronsyre.
Hvilke allergener er der i Humus?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Humus følgende allergener: Sesamfrø. Tjek altid emballagen.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
