Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
2 Breaded Cod Fillets
Tesco · 300 g
- Stregkode
5057753922719- Portionsstørrelse
- 150g
- Sælges i
- Storbritannien
Kort fortalt
2 Breaded Cod Fillets (Tesco) er en emballeret fødevare. Det giver 193 kcal (810 kJ) pr. 100 g. En portion på 150g indeholder ca. 290 kcal, svarende til 14 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Indholdet af sukker ligger tæt på kategoriens median. Produktet indeholder 20 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 11 % mindre salt end medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten indeholder 1 tilsætningsstof: E160c - Paprikaekstrakt (capsanthin og capsorubin). Det sælges i Storbritannien.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (150g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 810 kJ / 193 kcal | 10% | 1.215 kJ / 290 kcal |
| Fedt | 6,6 g | 9% | 9,9 g |
| Mættede fedtsyrer | 0,6 g | 3% | 0,9 g |
| Kulhydrat | 18 g | 7% | 26 g |
| Sukkerarter | 1,1 g | 1% | 1,7 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 19 g | 29 g | |
| Kostfibre | 3,2 g | 13% | 4,8 g |
| Protein | 14 g | 28% | 21 g |
| Salt | 0,59 g | 10% | 0,89 g |
| Kolesterol | 23 mg | 34 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 0,55 µg | 0,83 µg | |
| E-vitamin | 3,8 mg | 5,6 mg | |
| C-vitamin | 0,58 mg | 0,88 mg | |
| B12-vitamin | 0,69 µg | 1 µg | |
| Calcium | 11 mg | 16 mg | |
| Jern | 0,86 mg | 1,3 mg | |
| Magnesium | 32 mg | 49 mg | |
| Kalium | 265 mg | 397 mg | |
| Zink | 0,77 mg | 1,2 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 20 produkter i kategorien »Breaded cod fillets«.
Ingredienser
Cod (Fish) (58%)), Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Rapeseed Oil, Wheat Starch, Durum Wheat Semolina, Inulin, Salt, Wheat Fibre, Yeast, Wheat Gluten, Colour (Paprika Extract), Black Pepper Extract. Allergy Advice For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Caution This product can contain minor bones. Responsibly Sourced Responsibly sourcing our seafood is important to us, which is why Tesco fish experts work with responsibly managed farms and fisheries to continually improve their high standards of quality, welfare and sustainability. This product comes from a fishery that has been independently certified to the MSC's standard for a well-managed and sustainable fishery. instructions. One typical fillet (150g) 1299KJ /
Allergener
Tilsætningsstoffer
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 2 Breaded Cod Fillets?
2 Breaded Cod Fillets indeholder 193 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 290 kcal pr. portion på 150g.
Er 2 Breaded Cod Fillets vegansk?
Nej. Ingredienslisten for 2 Breaded Cod Fillets indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.
Indeholder 2 Breaded Cod Fillets palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for 2 Breaded Cod Fillets.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder 2 Breaded Cod Fillets?
2 Breaded Cod Fillets indeholder E160c - Paprikaekstrakt (capsanthin og capsorubin).
Hvilke allergener er der i 2 Breaded Cod Fillets?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på 2 Breaded Cod Fillets følgende allergener: Fisk. Tjek altid emballagen.
