Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
Houmous (Boni) er et produkt i kategorien »Hummus«. Det giver 323 kcal (1.335 kJ) pr. 100 g. Produktet indeholder 38 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 14 % mere mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 14 % mere salt end medianproduktet i kategorien. Ingredienslisten indeholder 2 tilsætningsstoffer: E200 - Sorbinsyre og E330 - Citronsyre. Det sælges i Belgien.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* |
|---|---|---|
| Energi | 1.335 kJ / 323 kcal | 16% |
| Fedt | 27 g | 39% |
| Mættede fedtsyrer | 2,4 g | 12% |
| Kulhydrat | 11 g | 4% |
| Sukkerarter | 0,8 g | 1% |
| Tilsat sukker | 0 g | |
| Polyoler | 0,12 g | |
| Stivelse | 5,5 g | |
| Kostfibre | 5,6 g | 22% |
| Protein | 6,7 g | 13% |
| Salt | 1,2 g | 20% |
| Kolesterol | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| A-vitamin | 0 µg | |
| D-vitamin | 0 µg | |
| E-vitamin | 5,7 mg | |
| C-vitamin | 0,05 mg | |
| B12-vitamin | 0 µg | |
| Calcium | 137 mg | |
| Jern | 2,3 mg | |
| Magnesium | 52 mg | |
| Kalium | 121 mg | |
| Zink | 1,1 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 48 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 1.246 produkter i kategorien »Hummus«.
Ingredienser
48% pois chiches, huile de navette, eau, 12% pâte de SÉSAME, ail, sel, acidifiant (E330), conservateur (E200), poivre blanc.
Allergener
Tilsætningsstoffer
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Houmous?
Houmous indeholder 323 kcal pr. 100 g.
Er Houmous vegansk?
Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder Houmous ingen ingredienser af animalsk oprindelse.
Indeholder Houmous palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Houmous.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Houmous?
Houmous indeholder E200 - Sorbinsyre og E330 - Citronsyre.
Hvilke allergener er der i Houmous?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Houmous følgende allergener: Sesamfrø. Tjek altid emballagen.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
