Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Přehled
Cod fish cakes (Waitrose) je produkt z kategorie „Ryby“. Ve 100 g obsahuje 166 kcal (699 kJ). Jedna porce (149g) obsahuje přibližně 247 kcal, tedy 12 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsahuje o 360 % více cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 24 % méně nasycených tuků než medián produktů v jeho kategorii. Obsahuje o 43 % méně soli než medián produktů v jeho kategorii. Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E. Prodává se v těchto zemích: Spojené království.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (149g) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 699 kJ / 166 kcal | 8% | 1 042 kJ / 247 kcal |
| Tuky | 6,3 g | 9% | 9,4 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 1,3 g | 7% | 1,9 g |
| Sacharidy | 16 g | 6% | 24 g |
| Cukry | 2,3 g | 3% | 3,4 g |
| Přidané cukry | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Polyoly | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Škrob | 11 g | 17 g | |
| Vláknina | 1,4 g | 6% | 2,1 g |
| Bílkoviny | 11 g | 21% | 16 g |
| Sůl | 0,63 g | 11% | 0,94 g |
| Cholesterol | 24 mg | 35 mg | |
| Alkohol | < 0,01 % vol | ||
| Vitamin A | 2,8 µg | 4,2 µg | |
| Vitamin D | 0,75 µg | 1,1 µg | |
| Vitamin E | 1,2 mg | 1,8 mg | |
| Vitamin C | 1,3 mg | 2 mg | |
| Vitamin B12 | 0,69 µg | 1 µg | |
| Vápník | 14 mg | 21 mg | |
| Železo | 0,59 mg | 0,88 mg | |
| Hořčík | 27 mg | 40 mg | |
| Draslík | 311 mg | 463 mg | |
| Zinek | 0,5 mg | 0,75 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 1,6 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 308 produktů v kategorii „Ryby“.
Složení
Cod (fish) (37%), potato, fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, rapeseed oil, onions, Cheddar cheese (milk), whole milk, cornflour, full fat soft cheese (milk), lemon juice, semolina wheat, salt, whipping cream (milk). parsley, rice flour, yeast, lemon zest, cider vinegar, extra virgin olive oil, white pepper, butter (milk), wheat gluten, sugar, sunflower oil, dried garlic, dried onion ALLERGY ADVICE: For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. WARNING: Filleting removes all major bones: small bones may remain.
Alergeny
Přídatné látky
Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Cod fish cakes?
Cod fish cakes obsahuje 166 kcal ve 100 g, což je přibližně 247 kcal na porci (149g).
Je Cod fish cakes veganské?
Ne. Složení produktu Cod fish cakes obsahuje alespoň jednu surovinu živočišného původu.
Obsahuje Cod fish cakes palmový olej?
Ve složení produktu Cod fish cakes nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Cod fish cakes?
Ve složení výrobku Cod fish cakes nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Jaké alergeny obsahuje Cod fish cakes?
Podle Open Food Facts uvádí etiketa výrobku Cod fish cakes tyto alergeny: Ryby, Lepek a Mléko. Vždy si zkontrolujte obal.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
