Foto: přispěvatelé Open Food Facts, CC BY-SA
Houmous
Waitrose · 300g
- Čárový kód
5000169022900- Kategorie
- Klasický hummus
- Porce
- 1 serving (100 g)
- Prodává se v
- Spojené království
Přehled
Houmous (Waitrose) je produkt z kategorie „Klasický hummus“. Ve 100 g obsahuje 271 kcal (1 124 kJ). Jedna porce (1 serving (100 g)) obsahuje přibližně 271 kcal, tedy 14 % referenčního denního příjmu energie dospělého člověka. Obsahuje o 17 % více cukru než medián produktů v jeho kategorii. Obsah nasycených tuků se blíží mediánu jeho kategorie. Obsahuje o 20 % méně soli než medián produktů v jeho kategorii. Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E. Prodává se v těchto zemích: Spojené království.
Nutriční hodnoty
| Nutriční hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porci (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 124 kJ / 271 kcal | 14% | 1 124 kJ / 271 kcal |
| Tuky | 23 g | 32% | 23 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 2,2 g | 11% | 2,2 g |
| Sacharidy | 9,3 g | 4% | 9,3 g |
| Cukry | 0,7 g | 1% | 0,7 g |
| Přidané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0,23 g | 0,23 g | |
| Škrob | 7,1 g | 7,1 g | |
| Vláknina | 4,1 g | 16% | 4,1 g |
| Bílkoviny | 5,9 g | 12% | 5,9 g |
| Sůl | 0,8 g | 13% | 0,8 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 6,3 mg | 6,3 mg | |
| Vitamin C | 0,78 mg | 0,78 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Vápník | 72 mg | 72 mg | |
| Železo | 1,5 mg | 1,5 mg | |
| Hořčík | 33 mg | 33 mg | |
| Draslík | 135 mg | 135 mg | |
| Zinek | 1,1 mg | 1,1 mg | |
| Ovoce, zelenina a luštěniny | 46 % |
*Referenční hodnota příjmu pro průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal).
Srovnání s podobnými produkty
Mediánové hodnoty 198 produktů v kategorii „Klasický hummus“.
Složení
COOKED CHICKPEAS (46%) (chickpeas, water), water, rapeseed oil, tahini (13%) (sesame seed paste), concentrated lemon juice, garlic, salt
Alergeny
Přídatné látky
Ve složení nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Často kladené otázky
Kolik kalorií má Houmous?
Houmous obsahuje 271 kcal ve 100 g, což je přibližně 271 kcal na porci (1 serving (100 g)).
Je Houmous veganské?
Ano. Podle složení neobsahuje Houmous žádné suroviny živočišného původu.
Obsahuje Houmous palmový olej?
Ve složení produktu Houmous nebyl zjištěn palmový olej.
Jaké přídatné látky obsahuje Houmous?
Ve složení výrobku Houmous nebyly zjištěny žádné přídatné látky s kódem E.
Jaké alergeny obsahuje Houmous?
Podle Open Food Facts uvádí etiketa výrobku Houmous tyto alergeny: Sezamová semena. Vždy si zkontrolujte obal.
Zdravější alternativy
Oblíbené produkty ze stejné kategorie s lepším Nutri-Score.
